病科別/대장

장누수 증후군- 만성 염증의 70%

天上 2023. 9. 20. 06:03

 

소장.대장의 중요성

- 면역력의 70%담당

- 유익균의 역활 중요

- 유산균 보충 필수

 

장누수증후군 이란?

-만성 염증의 70%  

-장 점막 염증 괴사

 

원인

1 각종 약

2 단순당-설탕

3 기름진 음식-불에 탄고기

4 과식.빠르게 먹는습관

5 상한음식-생굴.젓갈.외식주의 

6 가공식품-햄.소시지.캔 식품

7 알콜

8 스트레스

 

기상후 온수 마시기전

가글 필수

그냥 마시면

세균을 1컵 마시는거와 같음

 

박민수 의학박사