病科別/고혈압,심,뇌血管,
혈관 청소-수면.파래.바나나.야간스마트폰
天上
2023. 12. 23. 05:17
박민수 원장
혈관청소는 음식이 아니라
호르몬으로 하는 것입니다.
고혈압을 낮추고
혈관염증을 줄이려면
2가지 호르몬을 늘리십시오
- 쎄로토닌
- 메라톤닌
-충분한 수면
-야간 스마트폰 빛 피하기
-파래.바나나
