불면증 치료 지압법

 

쇄골과 목빗근-흉쇄유돌근

이 만나는 부위에

교감신경이 지나간다

 

잠기전 교감신경을-

누루는자리-

쇄골과 목빗근이 만나는 오목한곳을

-동영상참조- 

지압봉으로 

1분씩 5분간격으로 5-10회

쎄게 누른다

 

예민한 신경이 교감신경을

항진시켜 불면이 된다

 

교감신경을 맛사지하면

부교감 신경이 안정되어

숙면 하게된다

 

통합치의학전문의

루이빈치과 류지헌 원장

맛사지괄사지압봉

물소뿔지압괄사봉구입처▼

본연 물소뿔 손발 지압 괄사 2호 마사지 도구 : 본연

루이빈치과 류지헌