病科別/대장
대장과 뇌의 관계-유산균이 대장건강 좌우
天上
2024. 7. 7. 13:11
대장과 뇌는 밀접하다
유산균을 먹었더니
불안, 우울, 흥분의 뇌가 바뀌는
최신 연구결과가 나왔다
「유산균」
뇌는 장내 미생물들과
신경전달 물질을 통하여
소통하고 있음이 밝혀졌다
우울증.인지기능저하.
알츠하머성치매.LGHD등이
장내 미생물 불균형으로
인하여 생긴다
「유산균」은 장내 미생물들의
생존을도와 대장을 건강하게한다
대장건강이 뇌속을 건강하게한다
대장을 건강하게 하려면
- 유산균 바이오틱스 섭취
- 아침-사과.당근.양배추.주스1잔
완전배출-대장건강