뇌 건강-치매-증가추세. 파킨슨병

 

뇌가 쪼그라드는 음식
- 설탕.밀가루제품.탄수화물

- 치매-증가추세. 파킨슨병

뇌가 건강 하려면
- 뇌-지방80%-인지질.오메가3
- 뇌건강-당화색소5.2이하 
- 뇌건강- 치매.파킨슨병 예방
  단백질 섭취-계란.생선.고기
  렌틸콩 섭취
  90%치매.파킨슨병 예방
채식주의-치매 90%발생
닥터쓰리 신경외과 전문의
몸짱약사 민재원