해로운 생선
- 메기-항생제
- 참치 다랑어-수은
- 大고등어-수은
- 틸라피아-오메가6과다
유익한 생선
- 대구-단백질 보고
- 정어리-비타민D.12.
- 연어-알래스카산
- 무지개송어-오메가3풍부
백세를 위한 길
안녕하세요, 여러분! 여기 백세를 위한 길 채널에 오신 것을 환영합니다. 이곳은 60세 이후의 건강한 삶을 위해 꼭 알아야 할 건강, 시니어건강, 그리고 실천하기 쉬운 건강습관을 함께 나누는 공
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