
상대를 정신적으로 지배하는 행위는- 가스라이팅 Gaslighting- 정서적 학대 Emotional Abuse- 조종 Manipulation 등 다양한 형태로 나타날 수 있습니다. 이들은 모두 상대방의 자율성과 판단력을 훼손하고, 심리적으로 의존하게 만들거나 통제하려는 목적을 가집니다. -가스라이팅 Gaslighting상대방의 현실 감각을 왜곡하고 혼란스럽게 만들어 스스로를 의심하게 만드는 행위입니다. 예를 들어, "네가 너무 예민한 거야", "나는 그런 말 한 적 없어", "네 기억이 잘못된 거야"와 같은 말을 반복하여 상대방이 자신의 기억, 감정, 인지 능력을 불신하게 만듭니다. 결국 상대방은 자신에게 문제가 있다고 생각하게 되고, 가스라이팅하는 사람에게 더욱 의존하게 됩니다. - 정서적 학대 Emo..