원인
- 對人스트레스
- 베타아밀로이드 침착
- 우울증
- 불면증-독성단백질 발생
- 고혈압
- 당뇨
- 가족력
- 치매1백만명
예방
- 對人스트레스 피하기
- 수면 7시간 이상
- 독성 아말로이드 제거
- 고혈압.당뇨관리
- 평강의 생활
- 식물성 멜라토닌-수면 호르몬
- 운동
- 건강 식사법
'病科別 > 치매,알츠하이머-뇌건강' 카테고리의 다른 글
| 악몽과 치매-연관성과 관리 (0) | 2025.06.27 |
|---|---|
| 치매 건강 가이드 -정희원 교수 (0) | 2025.06.19 |
| 기혼자들의 치매 (0) | 2025.04.06 |
| 뇌에 좋은 식품-렌틸 콩 (0) | 2024.07.16 |
| 뇌 건강-치매-증가추세. 파킨슨병 (0) | 2024.07.16 |