뇌가 쪼그라드는 음식
- 설탕.밀가루제품.탄수화물
- 치매-증가추세. 파킨슨병
뇌가 건강 하려면
- 뇌-지방80%-인지질.오메가3
- 뇌건강-당화색소5.2이하
- 뇌건강- 치매.파킨슨병 예방
단백질 섭취-계란.생선.고기
렌틸콩 섭취
90%치매.파킨슨병 예방
채식주의-치매 90%발생
닥터쓰리 신경외과 전문의
몸짱약사 민재원
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