건강정보/건강한생활습관

마지막 준비

天上 2026. 1. 10. 08:29

어떻게 죽을까를 생각하면 어떻게 살지를 알게 됩니다

평범한 이야기 같지만 지키기는 어려운 것들이죠. 하지만 좋은 죽음을 맞이하려면 꼭 필요한 것입니다.

 

1 스트레스를 피하기

2 매일 규칙적으로 운동

3 건강한 식습관

4 가족과 친밀한 관계

5 여정의 정리 

 

법의학자 유성호 

 

조선일보▼

 

어떻게 죽을까를 생각하면 어떻게 살지를 알게 된다

어떻게 죽을까를 생각하면 어떻게 살지를 알게 된다 법의학자 유성호 ① 죽음을 준비하는 유언은 역설적으로 삶을 향한 다짐

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