평생 약 안 먹고 사는법

 
평생 약 안먹고
건강하게 살려면
- 과일.채소식-아침
   사과.당근.양배추 주스
   완전배출-대장건강
- 간혈적 단식
피해야야 할 식품
- 커피.술
- 불에탄 고기
- 가공식품
   라면.햄버거.햄.소시지.
   밀가루 음식
- 탄산수-사이다.콜라
- 아이스크림.
조승우 한약사