황태.채 근 감소증에 좋은 음식 황태 100g - 단백질 79g 단백질 - 소고기3배 . 닭고기 2.3배 아미노산 풍부해 간을 보호한다 육식보다 소화 잘되고 사라지는 근육을 회복 한다 질 좋은 황태 건강에 좋다 특별한건강뉴스 황태 추천 의사 신규철 박사.권찬혁 박사.이동환 박사 https://8610.tistory.com/11343▽ 황태의 7가지 효능 간이 병들고 피곤하면 몸도 병들고 피곤하다 음주, 과다한 영양제 복용, 약물 해로운 식품 등으로 간독성이 생겨 간이 망가진다, 황태는 이러한 간독성을 해독하는 효능을 기지고 있다 황태의 7 8610.tistory.com