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위장병- 위축성위염- 장상피화생-암 발생 위험주의 음식- 현미.잡곡밥- 커피.녹차-카페인 탄닌- 맵고 짠음식- 비타민C- 밀가루 음식- 바나나- 고구마- 공복 신과일 한의학박사 이상현 원장사과.당근.양배추를 믹서기에  갈아서 매일 아침 식사로 대체하면 위염이 낫는다

「매스틱검 효능 」 - 만성 위염에 - 소화 불량에 - 속쓰림에 - 식도염에 1 항염 작용 2 항균 작용 3 항산화 작용 「복용법」 -1일 아침 식전 2알 「고약사」

세계보건기구WHO는 헬리코박터균 감염을 위암 발생의 최대 원인으로 꼽았다. 헬리코박터균에 감염됐다고 위암에 걸리는 것은 아니지만, 위암 환자 대다수가 헬리코박터균 감염자인 것으로 나타났다. 현재도 한국인 50% 정도가 헬리코박터균에 감염돼 있다. 김도훈 교수는 “헬리코박터균의 감염 경로는 명확히 밝혀지지 않았다”며 “헬리코박터균은 위산을 먹고 자라는데, 트림을 하거나 위산이 역류했을 때 같이 음식을 먹던 사람에게 전염될 수 있다”고 했다. 위암을 피하려면 - 소금에 절인 음식 - 불에탄 음식 - 탄수화물-설탕 - 헬리코박터균 검사-위내시경 매스틱검. 캬베진이 위염에 좋다 조선일보기사본문바로가기▽ “위암 피하려면 헬리코박터균과 이 세가지 줄이세요” 위암 피하려면 헬리코박터균과 이 세가지 줄이세요 www.c..

「YouTube에서 보기」←크릭 장이 건강하면 뇌도 마음도 활기차게 움직인다 먹은 음식이 어떻게 '몸'과 '마음'이 되는지 아는가? 그 작용 원리와 장에 숨겨진 놀라운 힘이 이 책에 있다. 「장이 깨끗하면 뇌도 건강해 진다」저자-나가누마 타카노 많은 몸속 기관중에 뇌가 으뜸인것처럼 보이지만, 실은 장과 심장이나 폐와 몸속 장기들이 연결되었고, 장벽과 체벽에 있던 신경들이 서로 이어져 뇌가 움직인다. 뇌보다 장이 훨씬 오래된 생명의 근원인 셈이다. 따라서 이러한 장의 활동과 능력을 복원하고 연마하면 몸의 면역력이 높아질 뿐만 아니라 마음도 뇌도 건강해져 본디의 생명력을 회복해 몸과 마음, 영혼이 조화를 이루는 삶을 살 수 있다" 「행복호르몬, 세로토닌의 97%는 뇌가 아닌 장의 '꿈틀운동'으로 만들어진다 ..

「완전배출과 채소 과일식」책 저자 조승우 한약사의 염증잡는 건강 디톡스 식사법 - 사과.당근-껍질채.양배추를 - 블랜더에 갈아서 주스를 만들어 - 채소과일 주스1잔으로 아침식사 - 2주이상 이면 - 완전 배출할수있다 - 대장을 완전히 비운다 - 아침6시-12시 비우는 시간 「완전 배출시」 염증과 질병이 치료되고 속이 편해지고 행복해진다 간이 해독되고.신장.대장이 건강해진다 최고의 건강을 유지한다 「염증으로 발생하는 질병」 - 고혈압.고지혈.위.대장염. - 아토피.건선.심.뇌혈관병. - 당뇨. 변비.기관지염.암. 「건강에 극히 해로운 식품」 -패스트프드. -가공식품 Junk food-쓰레기들 -햄.쏘세지.통조림.삼겹살. -설탕.밀가루음식.빵.라면. -국수.과자.피자.우유. -불에탄불고기.술. - 콜라.사이..

「과식으로 인해 병이생긴다 소화불량.위대장염.위축성위염.장상피화생.위궤양,암이생긴다」 장수 노인 대부분이 첫 번째 비결로 '소식'을 강조한다. 일부러 덜 먹는 것이 아니다. 많이 먹으면 몸이 부대끼기 때문이다. 나이 들면 소화와 관련된 위액, 담즙, 췌장액 등 몸속 액체가 줄어든다. 장수 노인들은 이런 변화에 순응하며 건강을 지킨다. 하지만 나이 들어도 식탐을 물리치지 못하는 사람이 있다. 늘 "덜 먹어야지" 다짐하면서도 오늘도 과식이다. 몸의 기능이 소화 활동에 총동원되면서 다른 부위의 노화가 빨라진다. 과식이 잦으면 살이 찌고 건강도 나빠져 '몸속'이 망가진다. - 위장을 병들게하는 식품-붉은고기.탄고기.가공식품.밀가루음식.패스트프드.술 - 위장이 불편하면 세상만사가 불편하다 위장이 편하면 세상만사가..

고혈압.고지혈.당뇨. 위장병.비만.암등 각종 질병으로 부터 자유로울수있는 「식사의 혁명」 인체는 효소로 구성 -살아있는 효소식품- 과일.채소.견과류. -죽은 음식 - 패스트프드.가공식품 -가열하면 효소는 죽는다 과일-간의 영양제.해독제 - 아침식사- 과일-살아있는 효소 - 식전과일 보약 위건강-양배추-비타민U -소화불량.위염에는 금식 -금식후 바나나등 과일식 당뇨병.고혈압.비만 원인 - 탄화화물.설탕.빵.밥.밀가루음식 - 과일은 혈당을 올리지않는다 장의 보약-유산균 -요구르트 추천하지않음 단백질은 10%만 섭취해도 충분 -채소나 과일 콩류 견과류에 함유된 단백질로 충분 -동물성 단백질 20%이상섭취 독소로쌓이다 작가 류은경 박사 통합

위암과 위 내시경 주의 - 위 주름속 내에 깊이 감추어진 염증.상처 주의 검사 - 위암은 3-4개월. 몇년 걸처서 생긴다 - 수면 내시경 추천 - 과식. 불에 탄고기 주의 닥터이걸의학TV

위암발병 원인 연구 결과는 국제학술지 ‘사이언티픽 리포츠’최신호에 발표했다. 이번 연구에서 위암을 일으키는 생활 습관과 관련된 위험 요인은 다음과같다 - 운동 부족 - 고도 복부비만 - 불에 탄 붉은 고기 - 가공육-햄버거.소시지.통조림 - 염분 과다 섭취 - 과식 - 음주 동아일보기사본문바로가기▼ 위암 발병 세계 1위 한국, ‘이것’이 가장 큰 위험 요인 한국인의 위암 발생률은 세계 1위로 미국인의 10배 수준에 해당한다. 위암은 유독 한국인을 괴롭히는 암으로 꼽힌다. 한국인의 위암 위험도를 높일 수 있는 가장 큰 요인은 ‘신체 … www.donga.com