「足三里穴-足陽明胃經」
長壽穴자리
「복통.위장병.고혈압.신경쇠약 치료」
자리는 무릎 세 치 아래, 즉 경골결절하단 脛骨結節下
예전부터 두한족열 頭寒足熱:머리는 차게, 발은 따뜻하게은 보건과 장수의 비결이라 하였다. 침이나 뜸으로 족삼리혈을 시술하면 모든 호르몬 분비를 촉진시켜 주므로 전신상태를 조절하는 대표적인 경혈이다.
이 혈을 장수혈長壽穴이라고 부르는 것은 신경을 많이 쓰는 사람이 계속 시술하면 상기上氣를 가라앉히게 되어 노쇠를 예방하기 때문이다.
족삼리는 위열胃熱을 사瀉하는 명혈名穴로 꼽는다. 고전에 두복삼리류肚腹三里留라고 하였는데,
「복통 즉 위장병 전체가 족삼리 혈과 관계된다」
시술하면 부신피질 副腎皮質에 작용하여 에피네프린 분비를 촉진시켜 심신 모두 효과가 있으므로
신경쇠약 ·히스테리 ·발광 ·정신병 등 신경질환과 각기 ·좌골신경통 ·경골 및 비골신경통 ·고혈압의 예방과 치료에도 효과가 있고, 소아마비 ·축농증 등에도 효험을 볼 수 있다.
이 혈은 건각健脚에도 도움이 되는데, 많이 걸어다니던 옛날에는 매일 여기에 뜸을 뜨며 여행하였다고 한다.
「치료 방법은 뜸.침.지압 입니다」
네이버지식백과三里穴▽
삼리혈
한의학의 침구에 적용되는 경혈(經穴:침이나 뜸을 뜨는 자리). 삼리혈은 수삼리(手三里)와 족삼리(足三里)로 구별되는데, 족삼리가 시술하기 쉽고 다양한 효과가 있기 때문에 삼리혈이라면 곧
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