▷당질이 많은 식품의 섭취는
자율신경의 균형을 깨지게 하여
「자율신경 실조증」
각종 질병에 걸리게 한다
▷병의 90%는 당질에 있다
▷설탕,밀가루식품,라면,짜장면,짬뽕,
빵종류백미,액상과당,
당분이많은 과일,쥬스,쵸코렛등
당질이 많은 식품 주의
▷운동없이도 체중과 건강을 바꾸려면,
당질부터 일단 2주만 줄여보세요
자율신경 ▼
자율신경실조증▼
「책소개」
제목 - 「이유 없이 아프다면
식사 때문입니다」
저자 - 미조구치 도루
출판사 - 카시오페아
출간 - 2022년 2월 3일
일본 최초 영양요법 전문의
분자교정요법 전문 기관
미조꾸치 클리닉 원장
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