비타민.영양제.양약.한약 잘못 먹으면 간손상

양약은 물론, 한약과 비타민 등의 영양제, 다이어트 보조제 등 모두 간을 손상시킬 수 있다. 우리가 복용한 약을 간이 해독하기 때문이다

 

건강을 위해 챙겨 먹는 약이 어떻게 간을 손상시킬까?

“복용한 약물은 대부분 간에서 간 효소에 의해 처리되는데, 이 과정에서 간이 기능하는 방식에 영향을 주거나 간을 손상시킬 수 있다”고 김지영 약사는 설명했다.

 

이어 “직접적으로 간세포에 바로 손상을 주거나 간접적으로 간에서 나오는 담즙의 흐름을 막는다”고 덧붙였다.

 

간 독성으로 간 손상이 오면 황달이 생긴다. 피곤하다

그렇다고 평생 약을 안 먹을 수는 없으니 부작용을 최소화하기 위해서는 약에 함유된 성분을 꼼꼼히 보고 복용법을 지켜야 한다. 간기능 개선을 돕는 성분을 병용하는 것도 방법이다.

 

간기능 개선제를 고를 때는 간의 해독작용을 도우면서 독성은 없는 성분으로 골라야 하는데, 김지영 약사는 UDCA우르소데옥시콜산를 추천했다.

 

간에좋은 영양제

-glutathione

-밀크시슬-영겅퀴추출물

-UDCA우르소데옥시콜산

 

-UDCA는 친수성 담즙산이라 간에 독성을 입히지 않으면서 독소와 노폐물의 배출을 도와 간을 손상으로부터 보호해주기 때문이다.

 

 

비타민.영양제.한약 잘못 먹으면 간손상▼

다이어트 보조제? 비타민? 잘못 먹으면 ‘간’ 손상… UDCA 성분 효과는 어떨까?

 

https://v.daum.net/v/20230110143114718▼

무심코 먹은 약이 독?...‘간 손상’ 일으키는 대표 약 3가지

 

-밀크시슬 간 해독에 도움

 

-우르소데옥시콜산(UDCA)은 

간에서 합성되어 담즙으로 배설된 뒤 장내 미생물에 의해 대사를 받은 후 간으로 재흡수되는 3차 담즙산이다.

세포 보호 효과
UDCA는 간에서 글리신이나 타우린과 포합체를 형성한다. 이 포합체는 소수성 담즙산에 의한 간세포의 용해를 현저히 감소시킨다.

최근, 쥐를 이용한 연구에서 UDCA가 독성 담즙산으로 인한 세포자멸사를 억제함이 밝혀졌다.또한, UDCA는 세포자멸사를 억제하여 세포보호 작용을 나타낸다고 보고되었다.

세포막 안정화 효과
독성 담즙산은 세포막의 무극성 영역의 극성을 증가시키는데, 친수성인 UDCA와 UDCA포합체는 세포막의극성을 감소시킴으로써, 세포막 손상을 예방한다.

즉 UDCA는 소수성 담즙산에 의한 세포막 손상을 예방한다.

항산화 효과
독성 담즙산은 간의 쿠퍼세포를 활성화하여 활성산소들의 생성을 촉진한다.

활성산소는 지질과산화 과정을 통해 간세포를 손상시키는데, UDCA는 독성 담즙산에 의한 쿠퍼세포의 활성화를 억제함으로써, 항산화 효과를 나타낸다.

또한 UDCA는 간세포 내의 글루타치온 농도와 티올(thiol)기를 함유한 단백질의 농도를 증가시킴으로써 간세포의 산화적 손상에 대한 보호작용을 하기도 한다.

면역조절 효과
HLA는 인간의 중요한 조직적합성 항원으로 주조직적합복합체(MHC)를 형성하는데, 모든 조직의 세포막에 존재하고 있으며, 자기와 비자기를 구분하는 역할을 한다.

UDCA는 담즙산에서 소수성 담즙산을 대체하기 때문에 소수성 담즙산에 의한 MHC 유전자의 발현을 감소시켜 면역을 조절하는 역할을 한다.