통풍

통풍

▶요산으로 인한 결절이 몸에 쌓여서 생기는 병이다

▶생기는 부위 - 엄지 발가락,복숭아 뼈,무릅,어깨, 팔굼치,만성신장염,

▶통증정도- 송곳으로 찌르는것 같이 아프다, 칼로 찌르것 같이 아프다,

   바람이 스쳐 지나가도 아프다

▶무증상 고요산증 주의

▶요산수치 6,8mg/dl 이하 정상, 이상은 고요산증 위험

▶3/1은 자연적으로 생긴다,

▶통풍을 일으키는 음식-퓨린이 많다

   고등어,치킨,돼지고기,닭고기,새우,조개살

   액상과당,탄산음료,오렌지,사과,과일쥬스

   맥주,와인,소주-정량 1잔

▶통풍에 좋은 음식

   체리-안토시아닌 풍부

   노니

통풍에 대한  모든 금금증

전재범 교수 한양대병원 류마티스내과

통풍에 좋은 식품

통풍 치맥의 역습