지실 - 신장의 순환 회복
지실은 해부학적으로 신장의 아래쪽을 받쳐주고 있는 부위입니다.
만약 이 부위를 제대로 지지해주지 못한다면 신장의 위치가 뒤틀리면서
신장의 각종 순환이 문제가 생기고 신장의 기능도 문제가 생기게 됩니다.
신장은 우리 몸에서 독소를 제거하는 역할도 하지만
전통의학적으로는 우리의 몸의 기를 보관하고 있는
장소이기도 합니다.
그러므로 평소 지실을 잘 관리하면 몸안의 독소가 잘 배출 되고,
기가 강해지는데 도움이 됩니다.
지실은 요추 4번 좌우로 기립근 외측에 있습니다.
더 자세한 설명은 아래 동영상을 참고하세요.
중급 21편 - 지실
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