목주름 - 경추에 문제가 있음을 알리는 경고

목주름 - 경추에 문제가 있음을 알리는 경고

한국침술원

목주름 - 목디스크가 있으면 주름이 생깁니다.

 

               

뒷목을 보면 목주름이 잡혀있는 것이 관찰되는 사람들이 있습니다.

사람마다 주름의 수와 길이, 깊이 등이 다양하지만

대부분 경추가 어긋나있음을 알려주는 경고입니다.

그러므로 "늙어서 그렇지"라고 가볍게 생각해서는 안됩니다.

늙어도 목주름이 없는 것이 건강한 것입니다!

평상시에 바른 자세를 유지하도록 노력하고, 핸드폰, 컴퓨터, 티비 등을 볼 때도

너무 오래 사용하지 않도록 주의할 필요가 있습니다.

또한 주름이 생긴 곳의 중심과 그 주변을 자침하면

목의 주름을 개선하는데 도움이 됩니다.

더 자세한 내용은 아래 동영상을 참고하세요.

목주름

[출처] 목주름 - 경추에 문제가 있음을 알리는 경고|작성자 한국침술원