당신의 뇌를 춤추게 하는 27가지 메모법

당신의 뇌를 춤추게 하는 27가지 메모법

당신의 뇌를 춤추게 하는 27가지 메모법
성공한 사람들을 살펴보면
대부분이 평소에 수첩이나 노트를
아주 유용하게 사용한 것을 알수 있다
수첩이나 노트를 아주 소중히 여겼으며
정보를..... 수집하는데 그것들을 최대한 활용했다
사실 메모는 뇌에 상당히 커다란 영향을 미친다
쓰기는 이미 갖고 있는 정보 가운데
재미있는 것, 도움이 될 만한 것들을 선택하는 행위이기도 하다

노트에 써놓은 메모가
획기적인 아이디어의.......... 실마리가 될 수도 있고
경우에 따라서는 매일 쓰는 일기가
자신을 재발견 하는 계기가 되기도 한다
때로는 자신의 생각을 객관적으로 보는 수단이 되기도 하며
수첩이나 노트에 적은 메모를 통해
인생관이나 ....앞으로 나아가야 할 방향을 발견하는 이들도 있다
요네야마 기마히로

약속:1 감동받은 일을 쓴다..........
무언가에 관심을 가지는 것은
뇌에 변화에 커다란 영향을 미친다
그날 감동한 일은 없었는지 하루를 되돌아보고
만약 있었다면 그것을 기록한다



약속:2 기분 좋았던 일을 쓴다........
즐거운 일을 쓰다 보면 기분이 점점 좋아진다
그러면 새로운 아니디어 구상도 쉬워진다
기분좋은 일들을 씀으로써 뇌도 건강해지고 인맥도 넓어진다

약속:3 실패는 되도록 간단하게 쓴다..........
따라서 실패했다면 "그 요점과 함께
이렇게 했으면 좋았을 것이다"라는
대략적인 대책만 간결하게 쓰도록 한다
실패했다면 실패한 원인과 대책만 간결하게 .....기록해두고
나머지는 전부 잊도록 하자.

약속:4 부정적인 말을 들었다면 그것을 긍정적인 말로 바꿔쓴다
성공을 거둔 사람은 자신의 생각이나 삶에 대해
부정적인 말을 들어도
그것을 곧이곧대로 받아들이지 않고
긍정적으로 바꿔 생각하는 능력을 갖고 있는 것 같다

메모를 하면 긍정적인 사고가 키워진다
인생에서 중요한 것은 눈앞의 성공이 아니라
마지막에 어떤 꿈을..... 이루었는가 이다
인생이 늘 순탄할 수는 없다
따라서 때때로 삶이 힘들어질 때에 그것을 극복하려면
항상 긍정적인 마음....... 상태를
유지 할 수 있는 정신력이 있어야 한다

인스턴트 라면을 발명한 "안도 모모후쿠" 는
메리야스 도매점을 운영하여 성공을 거두었다
하지만 48세에 자신이 이사장으로 취임한
신용 조합이 도산하면서
무일푼 신세로 전락하고 말았다
그러나 그는 "잃어버린 것은 재산뿐
경험만큼은 풍부하다" 는
긍정적인 자세로..... 새 출발을 다짐했고
그 후 인스턴트 라면을 발명하여 크게 성공하였다



힘든 시기가 길어질수록
결과적으로 성공할 확율은 더욱 높아진다
괴로운 상황은 영원히......... 지속되지 않는다
그리고 괴로움을 극복하려면
긍정적인 사고를 유지해야 한다
쓰기는..... 긍정적인 사고를 하는 데
도움이 되므로 꼭 활용하길 바란다

p52
출처:당신의 뇌를 춤추게 하는 27가지 메모법

-요네야마 기미히로 "지음" 이 민 영 "옮김"-