한번만 먹어도
혈관을 막는 독이 가득한
최악의 음식
소고기.돼지고기.베이컨.등을
숫불등 직화 고열로 가열을 하면
최종 당화산물 발생으로
당독소가 생기고
심장.뇌.신장.눈.등의 혈관염증을
일으키고 혈관을 막는다
죽상동맥경화.뇌경색.암.황반변성.
치매.알츠하이며등의
각종질병을 일으킨다
참기름도 주의
혈관을 딱딱하게 만드는
이런 '음식'은 피하세요
치매, 뇌졸중, 심장병, 만성염증의
원인이 되는 최악의 음식,
절대 먹지 마세요
최종당화산물이라는 나쁜녀석?
에 대해서 알아보고
어떤 식품에 당독소가
많이 들어있는지
데이터를 근거로 찾아보았습니다.
왜 혈관에 안좋고
만병의 근원이 될 수 있는지
알아보았습니다
그리고 어떻게 하면 이런걸 예방하고
어떤 영양제를 섭취하면 좋은지..
디테일하게 알아보았습니다
고기는 삶아서 드세요
약들약 고약사
