장과 뇌는 상호작용 한다.
장이 불편하면 뇌가 인식해서
만사가 불편해진다.
장이 건강해야 행복을 느낀다.
쾌변으로 완전 배출하면
행복해진다.
새벽 4시부터 오전 12까지는
배출의 시간이다.
속이 불편할 때
아침을 금식하면 좋다.
"CCA주스와 완전 배출
디톡스 건강법을
아래 링크로 소개한다"
「장 내 이상 증상」
1 유당불내증
2 변비
3 설사
4 과민성 대장증후군
5 염증성 장질환-장염
「장건강에 좋은 영양제」
1 식이섬유
2 프로바이오틱스
3 프락토올리고당
4 카무트 효소
5 감초 DGL
6 차전자피
CCA주스와와전배출디톡스건강법▽
CCA주스와 완전 배출 디톡스 건강법
「CCA 주스-완전배출」 「디톡스 건강법」 + 사과. Apple-GI지수36-44 + 당근. Carrot + 양배추. Cabbage 사과.당근.양배추를 믹서기나 착즙기로 CCA 주스1잔을아침식으로 대체한다 「아침 식사의 혁명」 -
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장건강영양제▽
장 건강에 좋은 영양제 종류 22가지 알아보기
장 건강 영양제 장 건강의 중요성과 장 건강에 도움을 줄 수 있는 영양제 종류 (기능성 원료 포함) 22가지를 알아보도록 하겠습니다. 목차 장 건강의 중요성 장 건강에 좋은 영양제 종류 장 건강
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