요구르트 대장암 위험 낮춘다

요구르트를 정기적으로 섭취하면 특정 대장암 발병 위험을 최대 20% 낮출 수 있는 것으로 나타났다.

대장암은 국내에서 갑상선암12%에 이어 두 번째로 발병률11.8%이 높다.

 

미국 하버드대학교 의과대학 산하 매사추세츠 종합병원이 주도한 이번 연구는 식단을 통해 대장암 예방 가능성을 제시한 것이기에 큰 의미가 있다.

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동아일보▼

하버드 의료진이 꼽은 ‘대장암 위험 낮추는 음식’은?