도리도리 운동법
도리도리운동- 뇌혈관.뇌경색.건강- 우울증.치매 불명증 개선- 뇌척수 파동 뇌.척추건강- 뇌파진동 도파민증가- 자율신경 실조증 개선- 머리부터 전신 건강법목 운동의 방법- 도리도리 운동 100번-3회- 좌 우로 회전- 앞 뒤로 끄덕임- 좌 우 옆으로 돌림오상신 박사 신경외과 원장현대의학은 "도리도리"운동을 적극 권장하고 있다. 그 이유는 "순환장애"로 인한 뇌 출혈, 뇌경색, 치매, 풍 등의 예방에 탁월하기 때문이다. 하루에 200회 3~4일 정도만 매일 하여도 모든 두통이 사라지며, 긴장이 완화되고 뇌로 가는 경동맥의 탄력성이 높아지며 이에 따라 혈액 순환이 활발해지면서 뇌혈류가 개선돼 "순환장애로" 인한 뇌 출혈, 뇌경색, 치매, 풍 등의 뇌질환을 예방할 수 있다. 정형외과적으로는 경추 근육 이완,..
