변비탈출 장건강 지압법
1 안복행법이란?
2 안복행법의 자세
3 안복행법 하는 법
10분만에 변비 탈출,
게다가 장 건강까지 지켜주는
지압법
신현택 한의학 박사
댓글
안복행법" 진짜 최고입니다. 덕분에 5일만에 화장실 갔어요 더부룩했던 뱃속이 정말 상쾌하고 가벼워졌어요~ 선생님 좋은 정보 감사드립니다!
아침마다 하는데도 땅콩만한 것도 넘 힘들구요 ~어쩌다 쉽게 하는날은 하늘로 날아가는기분 ~아침마다 하고 있는 운동이네요 더열심히 해볼래요 ~언젠가 웃는날 오겠죠
선생님 넘감사합니다 소화가안되서 더부룩해서 변을보고픈데안나와서 잠못자고괴로워하다 영상을보게되어 바로실천하고1분만에화장실고 넘좋아요 매일 하루3번싞 꾸준히 해야겠어요
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