라면 칼국수 짜장면 자주 먹으면 큰일 ‘장’이 줄줄 새는줄 아무도 몰랐다
마른비만은 겉보기엔 말라 보이지만 체중에 비해 지방비율이 매우 높은 상태를 말한다. 근육에 쌓인 지방으로 인해 몸의 대사가 저하되고 체내 기능이 떨어지면서 대사증후군-고지혈.고혈압.당뇨- 위험이 높아진다.
한국식품연구원 박호영 박사 연구팀은 장기간 밀전분-밀가루- 과다섭취가 비알코올성 지방간 및 장이 새는 장누수증후군을 초래해 마른비만, 지방간, 대사성질환을 일으킨다는 것을 동물실험을 통해 확인했다.
국민건강영양조사 자료에 따르면 한국인 성인의 대사증후군 유병률은 지속적으로 증가하고 있으며, 성인 5명중 1명이 대사성증후군을 앓고 있다.
또한 장내미생물 불균형과 유해균의 과다 증식으로 야기되는 장누수증후군 현상이 확인됐다.
증가한 장내 유해균에서 생성된 내독소에 의해 장 점막세포가 손상되고 이로 인해 세포간 치밀결합 간격이 느슨해져 장 기능이 저하, 장내의 여러 불순물 음식 소화물, 균사체 등이 직접 체내로 유입됐다는 설명이다.
박호영 박사는 “작용기전을 분석한 결과, 장기간 고밀전분 섭취에 의해 초래되는 장내미생물 불균형으로 인해 장누수증후군이 유발된 것을 확인했다”고 말했다.
[출처] 라면 자주 먹으면 큰일?” 아무도 몰랐다… ‘장’이 줄줄 새는줄|작성자 용천
'病科別 > 대장' 카테고리의 다른 글
| 장누수 증후군- 만성 염증의 70% (0) | 2023.09.20 |
|---|---|
| 소장.대장-면역력 70%담당 (0) | 2023.09.09 |
| 콩기름 대장염 유발 (0) | 2023.08.05 |
| 대장암 발병 위험을 낮추는 식품-멸치 (0) | 2023.04.13 |
| ‘변비약’ 오래 먹으면, 치매 확률 50% 급증 (0) | 2023.02.25 |