위장건강 해치는 의외의 음식 4가지
정말 이걸 먹으면 속이 안 좋아진다
1.현미-장내 가쓰발생,소화방해
무밥이 소화에 도움됨
2.고구마-위장 부담
3.간장-염산처리 산 분해간장,
양조 간장 추천
4.토마토
위장 건강을 위해서 챙겨먹었는데, 오히려 위장 건강을 해치는 음식들이 있습니다.
위장이 좋지 않은 상태에는 해로울 수도 있는 음식에 대해 알아봅니다
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