치매에 좋은 음식
한 달 500만원하는 치매 약 대신
이 음식으로 치매예방 하세요!
지중해식단-
통곡물1일3회,채소1일1회,
견과류주2회,콩류주3회,
생선주1회,가금류주2회,
올리브1일1회,질졸은 단백질 섭취
매일운동
신규철 TV
신규철TV는 TV조선 '엄마의 봄날'로 이름을 알린 신규철 박사(제일정형외과병원)가 대중에게 올바른 척추·관절 및 내과, 재활치료 등 다양한 의료정보와 건강상식 및 운동(물리치료,재활운동)을
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