病科別/치매,알츠하이머-뇌건강

치매에 좋은 음식

天上 2022. 8. 21. 07:20

 

치매에 좋은 음식

1 채소.과일.통곡물.견과류.

   콩류.올리브유

2 생선.해산물

3 가금류.달걀.치즈.요거트.

4 육류.당류-질 좋은 단백질

 

한달 5백만원 하는

치매약 대신 위의

1.2번을 먹으면 뇌가 좋와진다-

1mm커짐

치매-뇌,뇌혈관이 문제

치매인구 1백만명시대

 

제일정형외과병원 신규철 박사

권찬혁 재활의학센터 원장

02-501-6868