정상 120-80
소금 섭취 제한 5g 이하
김치. 젓갈. 국등 짠반찬
고혈압.뇌혈전.뇌경색.
뇌동백류.뇌졸중.
관상동맥.심근경색.신부전.
「중풍,편마비.언어장애.치매」
https://n.news.naver.com/article/296/0000066797▽
혈압 조절하고 살 덜 찌는 식사 습관은?
고혈압이 위험한 이유는 뇌졸중(뇌경색-뇌출혈), 심근경색, 만성 콩팥병, 치매(혈관성) 등 생명을 위태롭게 하고 큰 후유증이 남는 혈관성 질병의 출발점이기 때문이다. 혈압이 높게 나오면 긴장
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