완두콩 요리방법 3가지 보관방법
알부민 마니 함유-간보호
[재료]
완두콩 1컵-120g-
강낭콩 30g
호랑이콩 30g
우유 50cc
건포도 50g
달걀 1개
찹쌀가루 500g
스테비아 1큰술-또는 설탕 1큰술-
[완두콩 쉐이크]
완두콩 1/2컵
생수 2컵
천일염 1큰술
우유 2컵
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