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고혈압은 병이 아니다 마쓰모토 미쓰마사 지음 | 서승철 옮김 | 출판사 에디터 | 2015.07.27 ⊙책 소개 고혈압은 고쳐야 할 병이 아니라 개선시켜야 할 생활습관! 『고혈압은 병이 아니다』는 현직 의사가 고혈압에 관한 기존의 상식을 비판하면서 고혈압 치유의 새로운 해법을 제시한다. 저..

모든 암 중에서 생존율이 가장 낮은 췌장암 part 1췌장, 너 누구니? 모든 암 중에서 생존율이 가장 낮은 암! 췌장암이다. 충남대학교 화학과 이계호 교수는 “췌장은 우리 몸에서 일종의 병원 응급센터와 같은 역할을 담당하고 있다.” 고 말한다. 첫째, 췌장은 인슐린 호르몬을 분비하는 기..

종아리 맛사지 건강법 아무리 바빠도 본인의 건강 만큼 중요한 것은 없다고 생각 합니다. 시도 때도 없이 종아리를 만져서 건강해지면 참 좋겠습니다.( K .J. S. ) 종아리를 만져보기만 해도 자신의 건강 상태를 알 수 있고. 하루 5 분씩만 주물러도 몸이 따뜻해 지면서 면력력이 5 배 높아진..

눈건강, -안구건조증,백내장,녹내장,황반변성,망막혈액순환장애,날파리증 - 사람의 눈도 여타 다른 기관과 마찬가지로 나이가 들면서 발생하는 노화현상을 피할 수는 없지만, 미리미리 대비하고 노력을 기우린다면 노령에도 불구하고 건강한 눈을 유지할 수 있다. 노화로 인해 발생하는 ..

內耳 前庭病 최근 어떤 모임에서 식사를 하고 일어서다가 아내가 엉덩방아를 찧었다, 바닥에 카펫이 깔려 다친 데가 없어 다행이었지만 넘어져 골반이부서지는 노인들이 허다하다. 그런 노인들 4분의 1은 6개월 이내에 죽게 되는 것이 상례라고 한다. 그러니 노인들에겐 넘어지는 게 무척 ..

서동원 바른세상병원 원장이 환자에게 무릎의 퇴행성 관절염에 대해 설명하고 있다. 무릎 아픈 중년, 산에 계속 가도 될까 대기업 임원인 김모(53)씨는 ‘산사람’이란 소리를 들을 만큼 산을 좋아한다. 주말마다 북한산, 관악산 등 서울 근교는 물론 설악산, 오대산 등 전국의 명산을 두..

암 환자에게 땅콩은 '죽음의 저주 '땅콩이 암세포의 전이를 촉진시키고 죽은 암세포도 부활시킬 수 있다는 연구결과가 나왔다. 최근 '발암'(Carcinogenesis) 저널에 게재된 논문에서 영국 리버풀대학교 연구팀은 '땅콩 아글루티닌(PNA)'으로 불리는 땅콩의 단백질 성분이 암세포에서 발견되는 ..

비병의 허증과 실증 비병의 허증과 실증 비는 영(營)을 간직하며 영(營)은 의(意)가 들어 산다. 비기(脾氣)가 허(虛 차가움)하면, 팔다리를 쓰지 못하고 오장이 편안하지 못하며, 비기가 실(實 뜨거우면)하면 배가 부르고 오줌이 잘 나오지 않는다. 주해에 이르기를 경(涇)은 대변이고 행(杏)..

세계를 놀라게 한 당뇨 완치 비법.."충격 당뇨 연구 40년 인생 아침마당 출현한 송문기 박사 43세 황태원씨(서울 송파구)는 10년 넘게 당뇨로 고생중인 당뇨환자이다. 그간 꾸준한 대학병원치료부터 한방, 양방 당뇨약 복용은 물론 당뇨에 좋다는 온갖 민간요법에 건강식품까지 안해본게 없..

귀를 당기면 모든 질병이 사라진다 귀에 우리 몸의 오장육부가 리모컨처럼 연결되어 있다. 따라서 귀를 자극하면 건강이 좋아진다. 중국에서는 장수하기 위해 아침에 일어나면 제일 먼저 귀를 마찰하고지압하는 양생술이 있다. 만일 어깨가 아프면 어깨를 주무르는 것 보다 그에 해당하..

작지만 중요한 장기 콩팥을 알자 1. 콩팥의 기능은? 우리 몸에서 가장 부지런히 움직이는 장기는 바로 심장입니다. 심장은 1분에 무려 5리터나 되는 혈액을 펌프질해서 온 몸으로 내보냅니다. 이렇게 심장에서 열심히 펌프질 해내는 심박출량 중 약 20~ 25%나 되는 많은 양의 피가 체중의 겨..

TV조선 내몸사용설명서 발끝부딪히기로 시력회복한 장준봉씨 1편 TV조선 내몸사용설명서_발끝치기편(2)_단월드 발끝부딪히기로 시력회복한 장준봉씨 2편 TV조선 내몸사용설명서_발끝치기편(3)_발끝치기(발끝부딪히기) 배워보기

테이핑요법 / 뒷목·어깨, 근육통,관절,등등 통증이 잘 생기는 부위는 주로 어깨쪽으로 등의 위쪽 등줄기 좌우에 있는 삼각형 모양의 큰 근육으로 뒷머리, 목 뒤, 어깨, 윗등에 걸쳐 있는 승모근과 견갑골(어깨뼈)부위에 많습니다. 통증 유발점뿐만 아니라 통증이 있는 곳을 누를 때 주위로..

혹시 내 머릿속에 숨어있을 지도 모르는 뇌경색 체크 법 혹시 내 머릿속에 숨어있을 지도 모르는 뇌경색의 조짐을 간단히 체크해볼 수 있는 자기 체크 법을♣ 소개한다 내 머리 속이 궁금하다? 오늘은 어떤 색 양복을 입을까? 넥타이는? 만약 감색 양복에 분홍색 넥타이를 선택했다면 그것..

피를 맑게하는 생활요법 어떻게 해야 맑고 건강한 피를 가질 수 있을까? part 1 피가 탁해지고 있다. 혈액이 탁해지면 강물 속 물고기가 죽어나가듯 혈액을 구성하고 있는 적혈구, 백혈구 등도 손상을 입게 된다. 면역기능을 조절하는 백혈구가 손상되면 면역기능이 저하된다. 산소를 운반..

심폐소생술

종아리는 '제2의 심장’이다 하루 5분씩만 종아리를 주물러도 혈액순환이 잘 되고 몸이 따뜻해지면서 면역력이 5배 높아진다!” 종아리를 만져보기만 해도 몸과 마음의 상태를 알 수 있고, 마사지를 꾸준히 해주면 건강이 좋아진다는 점에서 종아리는 마치 셀프닥터와 같다고 할 수 있다. ..

기관지 천식 - 뜸사랑, 구당 김남수 침뜸 이야기 침뜸 치료 이야기 2013/12/27 14:50 http://blog.naver.com/gudang100/60206142200 전용뷰어 보기 성명 : 신 ○ ○ (68세, 여) 직업 : 전업주부 [증 상] 30년 전부터 만성적인 기관지 천식으로 고생해온 환자로 밤에 특히 숨이 차고 가슴이 답답하며, 기침이 나면..

건선치료병원 잘 먹고 잘 사는법! 건선/ 치료노트(사례) 2015/02/15 08:00 http://blog.naver.com/freehug_bs/220273520713 건선증상, 양배추가 치료한다. 안녕하세요!!!! 건선을 치료하는 한의사, 박선정 원장입니다. ​ 건선치료병원에서 진료를 보다보면, 환자들이 가장 궁금해하는 것이 [음식]에 대한 ..

적혈구의 신비