운동/림프절 운동

림프관리

天上 2020. 12. 27. 07:01

안녕하세요~ 웰스페이스 입니다.

 

셀프 림프관리 방법은 먼저 림프에 대해 알아보고 이해하신 뒤에 하는게 좋습니다.

몸속에 혈관은 인체에 필요한 영양성분을 몸속 구석구석 공급해주는 역할을 하고

림프관은 인체에 불필요한 노폐물과 과잉공급된 영양을 배출시키는 역할을 합니다~

피부 속 수분이 과도하게 정체되면 젤 같은 점성이 생기고

노폐물과 지방덩어리가 서로 엉키면서 부종과 셀룰라이트가 생기는 원인이 됩니다.

셀룰라이트의 원인은 여성 호르몬, 노폐물 축적, 순환 장애, 과도한 지방생성 등

복합적인 이유로 발생되는대 림프관리가 늦어질수록 셀룰라이트는 점점 단단해지고

림프를 통해 지방 배출을 해주기 더욱 어려워지기 때문에 꾸준히 몸을 순환시켜 주는것이 중요합니다!

진피 속에 과도한 체수분이 저장되면 붓기를 유발하고,

지방 조직 속 다양한 콜라겐이 함유되어 있는대 그 중 콜라겐Ⅳ가 과도하게 합성되면

지방조직이 굳어져 지방을 가두어 섬유화로 이어지기도 합니다.

이러한 형태로 이루어지면 꼬집었을때 통증을 느끼기도 하죠.

강한 압으로 몸이 긴장하게 되고 오히려 순환을 막을 수 있기 때문에 약한 압으로 해주시는게 좋습니다.

​림프는 피부 바로 아래 위치하고 있기 때문에 강하게 할 필요가 없습니다.

마사지 방향은 림프관을따라 림프절 방향으로 쓸어주듯 하시면 됩니다~

많이 알고 있는 림프절로 쇄골,겨드랑이,서혜부,오금 방향이고 림프절을 부드럽게 문질러 주셔도 됩니다.

부종이 심하시니 마사지 전 15분정도 족욕이나 반신욕을 하시면 좋을거 같습니다~

손으로 하기 어려우시면 물리적 자극을 이용한 엔더몰로지 관리를 추천드립니다.

엔더몰로지는 순환관리와 셀룰라이트 관리에 탁월하며 얼굴과 몸 전체 관리를 해주는 전신관리기 입니다.

LPG사는 오랜시간 연구와 개발을 통해 최초로 엔더몰로지 기술을 개발한 프랑스 회사입니다.

특허받은 독점 치료 헤드를 이용하여 석션,롤링,진동을 통해

근막을 들어올려 근막 사이에 정체된 수분 지방과 세포가 뭉쳐진 노폐물을 배출시켜

전신순환을 돕고 지방을 잘게 부수어 쉽게 지방을 배출 시켜줍니다.

비침습적 진동을 통해 피부 깊숙히 물리 자극을 주어 피부 속 밀도와 탄력을 함께 관리해줍니다.

​엔더몰로지 관리시 LPG사의 기기인지 꼭 확인해보시는게 좋습니다.

LPG사 엔더몰로지는 미국 FDA승인과 셀룰라이트와 지방,탄력관리를 하나의 기기로 관리 할 수 있기

때문에 꾸준히 관리하시면 만족스러운 효과를 얻으실 거예요~

웰스페이스에 방문하셔서 올해 한국에 런칭 된 LPG사의 엔더몰로지 홈케어 뷰티 디바이스 "웰박스"

크나이프 요법을 사용한 족욕 체험을 무료로 이용해보시길 바랍니다~

체험문의

https://blog.naver.com/well_space

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