등만 잘 펴도 장수한다

 

오래 사는 비결!

등을 펴고 살아야 건강 해진다

서재걸 박사

Celeb KoreaTV / 셀코TV

등 척추 안에 척수신경과

자율신경이 지나가고 있다

뇌에서 꼬리뼈 까지 연결되어 있으며

자율신경은

위,대장,소장,심장,간,폐,신장,

방광,장부와 연결되어

장부를 움직이게 한다

우리가 생각지 못한 척수신경과

등 근육은 우리견강에 아주 중요하다

평상시 등을 펴고 할동하자

등 스트레칭 운동으로 평생 건강하자

질병을 예방하고 치료하는

면역력의 40%가 등에 있다 

3화-등에 면역의 비밀이

숨겨져 있다!