글루타치온은 아미노산 중 하나로, 인체 내에서 중요한 역할을 수행합니다.주로 단백질 합성에 관여하며, 아미노산의 전구체로 사용되기도 합니다.
1 단백질 합성 촉진
글루타치온은 단백질 합성에 필요한 아미노산을 공급하고단백질 합성 과정에서도 역할을 수행하여 근육의 회복과 성장을 도와줍니다.
2 항산화 작용
글루타치온은 항산화 작용을 통해 산화 스트레스로부터 세포를 보호합니다.이는 세포 손상을 예방하고 면역 체계를 강화하는 데 도움을 줍니다.
3 면역 강화
글루타치온은 면역 체계의 기능을 강화하여 감염과 질병으로부터 몸을 보호합니다.
4 해독 작용
글루타치온은 각종 독소와 노폐물을 제거하는 데 도움을 줍니다.특히 간에서 중요한 역할을 수행하여 해독 작용을 강화시킵니다.
5 항염.항암 작용
글루타치온은 항염증 작용을 가지고 있어 염증을 완화시키고 항암에도 데 도움을 줍니다.
6 피부미용 노화 방지
글뤁타치온은 검버섯 잡티에 좋습니다
7 운동 성능 향상
글루타치온은 근육의 에너지 공급과 회복을 도와주어 운동 성능을 향상시키는 데 도움을줍니다.
9 -1일 500-1,000mg
글루타치온은 1일 500-1,000mg을 섭취해야 효과를 볼수있습니다
10 리포소말 글루타치온
리포조말 글루타치온은 체내 흡수가 잘 됩니다
11 쎌레륨이 체내 흡수촉진
쌜레륨은 글루타치온의 체내 흡수를 높여 줍니다. 브라질너트 3개 정도 섭취하면 좋습니다
12 글루타치온 체내흡수
글루타치온은 체내 흡수가 잘 안된다고 알려저 있으나 최근 섭취방법이 개선되어 효과를 얻게 되었습니다
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