양배추 부작용

- 소화불량 악화시켜
- 양배추 대신 생강 도움 돼
- 갑상선 기능 저하증 섭취주의 
- 갑상선 기능검사-혈액

갑상선기능저하증이 있는 사람도 양배추 섭취를 주의해야 한다. 갑상선기능저하증은 갑상선호르몬 부족으로 나타나는 질환으로, 온몸의 대사 기능이 떨어지고 쉽게 피로해진다.
 
갑상선기능저하증 환자는 고이트로겐 성분 섭취를 주의해야 하는데, 이 성분은 양배추 브로커리와 같은 십자화과 채소에 많이 들었다.
 
고이트로겐이 체내 갑상선호르몬 생성을 억제하기 때문에 안 그래도 갑상선호르몬이 부족한 환자들에게서 증상이 악화될 수 있다.
 
체내 요오드 부족으로 인해 갑상선기능저하증을 앓는 사람들은 양배추와 같은 십자화과 채소를 많이 먹으면
갑상선암 발생 위험, 높아진다
는 연구 결과도 있다.
 
체내 요오드가 부족하면 갑상선 호르몬 생성이 억제돼 갑상선기능저하증이 생길 수 있다.
 
지난 2010년 ‘암의 원인과 통제Cancer Causes & Control저널에 발표된 연구에 따르면, 요오드 결핍이 있는 여성의 경우 십자화과 채소 섭취가 갑상선암 발병 위험을 높이는 것으로 확인됐다. 연구팀은 이를 십자화과 채소 섭취와 요오드 결핍 사이 상호작용 때문에 발생하는 것으로 추정했다
 
https://v.daum.net

양배추 먹고 ‘이 증상’ 나타나면… 갑상선 안 좋은 것일 수도