天

100년 허리 프로젝트 서울대학교병원 강남센터 정선근 교수

정선근 교수 TV 척추관협착증 4편중 첫번째 척추관 협착증 바로 알기-척추관 협착증의 진단에 대한 심각한 오해만 잘 바로 잡으면 시름이 반으로 줄어든다. 척추관협착증 4편중 2편 척추관협착증에 좋은 운동과 나쁜운동에 대한 오해가 많아 고생하시는 분들을 위한 영상입니다. 척추관협..

허리가 아픈 이유 허리가 아픈 이유는 무엇 일까요? 다리는 아프지 않고 허리만 아픈 요통에 대해 알아봅니다. 허리 가운데만 아프면 디스크 문제는 아니고 근육이나 인대의 문제일까요? 다리로 가는 방사통이 없는 허리 통증은 디스크와 상관이 없을까요? 새끼 호랑이를 고양이로 착각..

무릎 관절이 운동을 만났을 때 정선근 교수의 미니강연 백년운동

백년운동2 엉덩이 근육 안전하게 키우는 다리 벌리기 멋지게 사는 근육운동 2.제일 안전한 엉덩이근육운동의 소리를 크게 한 버전입니다. 내용은 똑 같습니다. 스쿼트하고 나서 허리가 뻐근한 분들, 스쿼트는 열심히 하는데 다리 힘이 점점 떨어지는 분들, 스쿼트를 매일 하는데 양쪽 다..

「뒤꿈치 들기 운동」 안하면 억울할 네가지 이유! 뒷종아리 근육을 키우는 "뒤꿈치 들기" 운동은 때와 장소를 가리지 않고 할 수 있는 간단한 운동인데 비해 그 효과는 엄청납니다. "뒤꿈치 들기"운동의 중요성을 모르는 분들이 너무 많아 참으로 안타깝습니다. 하루라도 뒤꿈치 들기 운..

AK테스트는 카이로프랙틱 의 일환으로 장기의 상태 동양의학 기,혈 불순환를 멘손으로 아는 기법이다

수전증 치료 단독 體鍼만을 사용하다. 침 치료를 세부 분석한 결과, 體鍼만을 사용한 연구가 2편10,14이었고 頭鍼 과 體鍼을 병용한 연구가 6편11-13,15-17이었으며, 침 자극 방법으로 침을 사용한 연구가 4편13-16이었다. 치료군의 재방법을 종합해보았을 때, 침의 단독 치료보다는 침과 양약의..

수전증치료법,오십견치료법에 좋은 혈자리 부산한방치료 2016. 8. 31. 10:00 안녕하세요. 미담한의원입니다. 1. 수전증, 손떨림에 음시, 완골, 양계라는 혈자리가 좋습니다. 음시▷ 주치 : 족구련, 각기, 위통, 하지불수, 월경부조, 당뇨병 완골 ▷ 주치 : 두통, 안염, 이롱, 열병, 전간, 수완무력,..

뼈에 구멍 '숭숭' 골다공증, 이런 사람 위험하다 황수연 기자 2019.11.29. 골다공증 뼈의 단면을 확대해 보면 구멍이 많고 커서 앙상한 나뭇가지 모양이다. [중앙포토] The copyright belongs to the original writer of the content, and there may be errors in machine translation results. 版权归内容原作者所有。机器翻译..