資料,情報 180

수세미세균전자렌지3분가열

수세미 효과적인 살균법으로 수세미를 물에 담갔다가 전자레인지에 3분 이상 돌려주면 된다. 철수세미는 안됨 미국 플로리다대학 연구팀은 이 방법을 실험했더니 수세미 속 세균이 99% 이상 죽고, 대장균은 30초 만에 죽었다고 발표했다. 기사 본분 바로가기 ▼ 세균 바글한 설거지 싫다면.. 수세미 관리 '이렇게' 그릇에 묻은 음식물 찌꺼기를 닦아내는 수세미는 제대로 관리하지 못하면 세균의 온상이 될 수 있다. 먹이인 음식물과 주방세제 그리고 축축한 환경까지, 세균이 자리 잡기에 안성맞춤이기 때 news.v.daum.net

유통기간 지나도 먹을 수 있는 식품

1. 토마토 몸에도 좋고 맛도 좋은 토마토는 시간이 지날수록 당도가 상승해 점점 어둡게 변색된다. 너무 묽고 알콤냄새가 나지 않는다면 먹어도 건강에 해롭지 않다. ​ 2. 식빵 식빵은 냉장고에 얼려서 보관하면 유통기한 경과 후 최대 70일까지 먹을 수 있는 식품이다. 다만 얼룩덜룩한 곰팡이가 피었을 경우 먹지 말고 버려야 한다. ​ 3. 치즈 부드럽고 고소한 슬라이스 치즈는 일반 유제품보다 유통기한이 상대적으로 길어 보관이 용이한 음식이다. 포장을 뜯지 않은 상태에서 냉장보관을 할 경우 유통기한 경과 후 70일까지 괜찮다. ​ 4. 요거트 세계 건강 5대 식품에 속하는 요거트는 락트산 발효 과정을 거치므로 유통기한이 지나 먹어도 괜찮다. 적당한 온도에서 보관할 경우 유통 기한 경과 후 10일까지 섭취할 ..

인터넷-노인 뇌에 특효약

인터넷이 퇴화하는 노인 뇌에 특효약 인터넷 하는 노인(老人)의 두뇌(頭腦)는 건강하다​ 날카로운 기억력을 유지하고 싶다면 인터넷 서핑을 해라, 인터넷 검색이 중. 장년층의 기억력을 유지하게 만드는 효과를 낸다는 연구 결과가 나왔다. 이제까지 퍼즐이나 바둑 등이 뇌(腦) 활동을촉진시킨다는 연구 결과는 많았으나 인터넷 검색의 뇌(腦) 활동 촉진 효과는 처음 발표된 것이다. 미국 UCLA대학 연구팀은 "인터넷 검색이 독서보다 효과적으로 뇌(腦)의 광범위한 영역을 자극하는 것으로 나타났다" 며 "老人들의 사고력과 기억력을 유지하는데 인터넷이 중요한 역활을 할 수 있을 것" 이라고 밝혔다. 연구팀은 55세~76세 사이 중장년층 24명을 대상으로 인터넷 검색을 하는 동안 뇌(腦)에서 나타나는 변화를 MRI로 촬영했..

2020년6월총인구 통계

2020년6월 총인구 통계 (1) 대한민국 총인구는 51,801,449 ♂️남자ㅡ25,861,116 명 ♀️여자ㅡ25,940,333 명 세대수 ㅡ 21,825,601 세대 (2) 도시와 도의 인구 •서울ㅡ 9,814,049명 •부산ㅡ 3,455,611명 •인천ㅡ 2,953,883명 •대구ㅡ 2,469,617명 •대전ㅡ 1,494,878명 •광주ㅡ 1,460,745명 •울산ㅡ 1,159,594명 •세종ㅡ 330,332명 •경기ㅡ 12,975,176명 •경남ㅡ 3,377,483명 •경북ㅡ 2,681,090명 •충남ㅡ 2,122,220명 •전남ㅡ 1,887,991명 •전북ㅡ 1,844,639명 •충북ㅡ 1,595,772명 •강원ㅡ 1,544,843명 •제주ㅡ 663,526명 (3) 연령별 인구 •80세ㅡ 10..

나는지금어디쯤와있을가?

나는 지금 어디쯤 가고 또 와 있을까?? 아래 자료를 보면 80세까지 사는 것 대단한 행운이요, 축복인 것 같습니다. 통계청 발표 2020년도 총인구 통계 (1) 대한민국 총인구는 51,801,449 명 남자ㅡ25,861,116 명 여자ㅡ25,940,333 명 세대수21,825,601 (2) 도시와 도의 인구 •경기ㅡ 12,975,176명 (3) 연령별 인구 •80세ㅡ 102,370명 •81세ㅡ 97,963명 •82세ㅡ 91,308명 •83세ㅡ 75,676명 •84세ㅡ 65,002명 •85세ㅡ 52,099명 •86세ㅡ 36,728명 •87세ㅡ 31,684명 •88세ㅡ 26,992명 •89세ㅡ 24,019명 •90세ㅡ 16,019명 •91세ㅡ 12,396명 •92세ㅡ 9,969명 •93세ㅡ 7,273명 •..

흡연자는 꼭 섭취해야 할 해독 음식

-흡연자들이 꼭 섭취해야 하는 니코틴 해독 음식- 1.양파 양파는 대표적인 니코틴 해독 식품으로 알려져 있습니다. 폴리페놀과 퀘르세틴 성분이 니코틴을 무해한 성분으로 바꿔 주는 역할을 하며, 퀘르세틴의 경우에는 양파를 볶거나 튀겨도 95% 이상 보존된다고 합니다. 담배를 끊기 힘들다면 양파 볶음이라도 즐겨 먹는것을 추천합니다. 2.복숭아 복숭아 과실이 흡연자의 담배 니코틴의 대사산물인 코티닌을 소변으로 배출하도록 촉진하는 탁월한 효과가 알려져 있습니다. 비타민이 풍부하고 피록회소에도 좋은 복숭아가 담배 해독에도 효과가 있으니 제철 시기가 되면 반드시 섭취하는 것을 추천합니다. 3.파래 파래에는 니코틴을 제거해주는 메틸메타오닌이 풍부하게 들어 있습니다. 또한 항산화 작용과 폐점막 보호 역할을 하는 비타민 ..