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오늘 좋은 친구들을 만났다 폭염 더위에 광교 둘레 길 공사를 하고 있는 러시아인들 이다 고맙고 감사하다고 인사를 하였다 36k의 철 빔을 어깨로 나른다 고국을 떠나 고생하는 이들은 한국 생활이 행복해 보였다 하나님께서 이들에게 힘주시고 지켜 보호하여 주시길 기도 드린다 Thank you so much 2023.8.1 天

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전국 中 영사관서 중국 내 탈북자 강제 송환 반대 시위 중 다른 지역과 달리 광주만 참여자 없어 늘 1인 시위 그쳐 개신교인 비율 22% 전국 최고… 北 인권도 앞장서는 호남 보고파 박은식 의사 호남대안포럼 공동대표 호남 통신 - 호남 개신교는 북한 인권 외면하지 말아야 chosun.com▼ [호남 통신] 호남 개신교는 북한 인권 외면하지 말아야 호남 통신 호남 개신교는 북한 인권 외면하지 말아야 전국 中 영사관서 중국 내 탈북자 강제 송환 반대 시위 중 다른 지역과 달리 광주만 참여자 없어 늘 1인 시위 그쳐 개신교인 비율 22% 전국 최 www.chosun.com

예배는 하나님께드리는 제사이다 구약 시대에는 짐승을 잡아서 제사 예배를 드렸다 인간의 죄를 짐승에게 뒤집어 쒸워 짐승이 죽게하고 인간이 속죄함을 받았다 그런데 예수님이 인간의 죄를 대신하여 죽으셔서 대속 하셨다 예배때 나의 교만.자존심.자아.혈기.분노.시기.질투.음란.미움등 모든죄악의 육신이 죽ㅇ어야한다 죄대하여 죽고 의에 대해서 살아야한다 성도는 하나님을 예배하는 예배자다. 예배는 겸손이고 눈물이며 감사이고 하나님께 드리는 인간의 최고의 행위다. 예배하지 않는 자는 결코 그리스도인이 아니다. 예배는자신을 산 제물로 드리러 가는 자리다. 내 영혼도 몸도 마음도 모두가 주께로부터 왔으니 주께 드리는 당연한 시간이다. 예배는 하나님께 집중하는 것이다. 시간만 때우거나 형식이나 의식적으로 드리는 예배는 예배가..

플랭크 등 등척성 운동이 혈압을 낮추는데 가장 효과가 있는 것으로 나타났다 https://v.daum.net/v/20230727081555787▽ 고혈압 낮추는데 가장 좋은 운동은?(연구) 활발하게 걷기, 자전거 타기, 수영 등은 고혈압 조절을 위해 의사들이 권장하는 운동들이다. 그런데 이런 유산소 운동보다 플랭크, 월시트 등 등척성 운동이 고혈압을 낮추는데 더 효과가 있다 v.daum.net

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광교 저수지 둘레길 일부 보수 공사 중이다 난간을 세우기 위하여 시멘트 주추돌 개당30K를 묻는 작업을 외국인들이 하고 있다 - What is your nationality? - Russia 러시아에서 왔다 길래 프틴 남바텐 이야 했더니 깔깔대고 웃는다 수고 한다고 엄지척 해주고 사고없이 건강하게 작업하기를 기도 하였다 2023.1.26 天

활성산소 발생 환경은 암세포 증식을 도움 - 탄고기 - 기름에 튀긴 음식 - 가공식품 - 밀가루음식.소시지. - 가쓰렌지.미세먼지.술.흡연. - 독성 화학물질.중금속 - 운동부족 - 스트레스 체내 글루타치온의 고갈을 막아 정상세포를 하루 7만번씩 공격하여 몸을 녹슬게 하여 병들게 하는 가공할 독소 활성산소를 해독하는 법 항산화요소 효능 - 활성산소 제거 - 암 발생요인 제거 - 혈관건강.혈압조절. - 관절염증 완화. - 천식증세 완화. 항산화제 1 비타민제품 - 비타민C. - L글루타치온-간 건강. - 코엠자임Q10-심장건강 2 미네랄-쎌레륨-노화방지. 3 폴리페놀- 안토시아닌- 보라색 식품.자색양파 항산화 만들기 건강법 1 프른숲 맑은공기 걷기운동 2 물 2L 마시기 3 과식 과음 피하기 4 신선한 야..

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개화기와 선교사 2023 장로수련회 연세대학교 인요한 박사 1959.12.18 연세대학교 의과대학 세브란스병원 가정의학교실 교수 겸 국제진료센터 소장 손양원 목사 평양신학교졸업. 경상남도 함안 출생 1902.6.3-1950.9.28 일제 강점기에 신사참배를 반대하다가 투옥되어 해방날까지 옥고를 치르다. 1948 여순반란 사건시 아들 손동인. 손동신이 좌익 학생 안재선에 의해 살해당하다. 손양원 목사는 두 아들을 살해한 안재선을 용서하고 양아들로 삼다. 나병환자 보호소인 애향원에서 나병환자를 평생 돌보다. 6.25 전쟁 시 손양양원 목사는 공산당에 의해 마을 복숭아 밭에서 살해, 순교하다. 한국인보다 한국을 더사랑한 미국인 인요한 박사가 손양원 목사는 예수님의 제자 중 가장 큰 제자이다.라고 말한다. 손양..

히브리서11장 1 믿음은 바라는 것들의 실상이요 보이지 않는 것들의 증거니 2 선진들이 이로써 증거를 얻었느니라 3 믿음으로 모든 세계가 하나님의 말씀으로 지어진 줄을 우리가 아나니 보이는 것은 나타난 것으로 말미암아 된 것이 아니니라 4 믿음으로 아벨은 가인보다 더 나은 제사를 하나님께 드림으로 의로운 자라 하시는 증거를 얻었으니 하나님이 그 예물에 대하여 증언하심이라 그가 죽었으나 그 믿음으로써 지금도 말하느니라 5 믿음으로 에녹은 죽음을 보지 않고 옮겨졌으니 하나님이 그를 옮기심으로 다시 보이지 아니하였느니라 그는 옮겨지기 전에 하나님을 기쁘시게 하는 자라 하는 증거를 받았느니라 6 믿음이 없이는 하나님을 기쁘시게 하지 못하나니 하나님께 나아가는 자는 반드시 그가 계신 것과 또한 그가 자기를 찾는 ..

"주께서 이르시되 너희에게 겨자씨 한 알만한 믿음이 있었더라면 이 뽕나무더러 뿌리가 뽑혀 바다에 심기어라 하였을 것이요 그것이 너희에게 순종하였으리라" -누가복음17:6- 겨자씨는 직경 0.5mm의 작은 씨앗입니다 믿음이 없이는 하나님을 기쁘시게 못한다 하였습니다 -히브리서11:6- 최선을 다하되 내가 의지하는 세상의 것들 보다 창조주 하나님을 신뢰하는 믿음을 가지 십시오 하나님의 능력과 은혜를 체험 합니다 2023.7.23 天 믿음의 말씀.히브리서11장 ▽ 믿음 히브리서11장 1 믿음은 바라는 것들의 실상이요 보이지 않는 것들의 증거니 2 선진들이 이로써 증거를 얻었느니라 3 믿음으로 모든 세계가 하나님의 말씀으로 지어진 줄을 우리가 아나니 보이는 8610.tistory.com

-시편 34:12 하나님을 경외하는자의 복 12 생명을 사모하고 연수를 사랑하여 복 받기를 원하는 사람이 누구뇨 13 네 혀를 악에서 금하며 네 입술을 거짓말에서 금할지어다 14 악을 버리고 선을 행하며 화평을 찾아 따를지어다 15 여호와의 눈은 의인을 향하시고 그의 귀는 그들의 부르짖음에 기울이시는도다 16 여호와의 얼굴은 악을 행하는 자를 향하사 그들의 자취를 땅에서 끊으려 하시는도다 17 의인이 부르짖으매 여호와께서 들으시고 그들의 모든 환난에서 건지셨도다 -출애굽기 1:21 산파는 하나님을 경외하였으므로 하나님이 그들의 집을 왕성케 하신지라 -신명기 6:2 너와 네 아들과 네 손자로 평생에 네 하나님 여호와를 경외하며 내가 너희에게 명 한 그 모든 규례와 명령을 지키게 하기 위한 것이며 또 네 날..

우리 몸은 늘 세균의 공격과 세포의 손상이 생기기 마련입니다. 그리고 늘 자생능력을 통해 스스로 치료를 하고 있습니다. 그러면 하루 중 어느때 자생능력이 활발해질까요? 1 깨어있을 때? 2 잠이들었을 때? 정답은 숙면을 취하고 있을 때입니다. 그러므로 잠을 늦게자는 습관이 있다면 자생능력이 떨어지고, 손상된 세포와 세균은 늘어나고 결국에는 각종 질병과 암의 위협을 늘 받게 되는 것입니다. 건강하고 싶다면 일찍자고 일찍 일어나세요

손양원 목사 평양신학교졸업. 경상남도 함안 출생 1902.6.3-1950.9.28 일제 강점기에 신사참배를 반대하다가 투옥되어 해방날까지 옥고를 치르다. 1948 여순반란 사건시 아들 손동인. 손동신이 좌익 학생 안재선에 의해 살해당하다. 손양원 목사는 두 아들을 살해한 안재선을 용서하고 양아들로 삼다. 나병환자 보호소인 애향원에서 나병환자를 평생 돌보다. 6.25 전쟁 시 손양양원 목사는 공산당에 의해 마을 복숭아 밭에서 살해, 순교하다. 한국인보다 한국을 더사랑한 미국인 인요한 박사가 손양원 목사는 예수님의 제자 중 가장 큰 제자이다.라고 말한다. 손양원 목사가 공산당에 의해 살해 순교하여 장례를 치를 때 상주는 두 아들을 살해한 양아들 안재선이었다. 예수님의 십자가를 자기 몸으로 실천한 위대한 순교..

고린도후서11:23-30 - 약한 것을 자랑- 23 그들이 그리스도의 일꾼이냐 정신 없는 말을 하거니와 나는 더욱 그러하도다 내가 수고를 넘치도록 하고 옥에 갇히기도 더 많이 하고 매도 수없이 맞고 여러 번 죽을 뻔하였으니 24 유대인들에게 사십에서 하나 감한 매를 다섯 번 맞았으며 ​ 25 세 번 태장으로 맞고 한 번 돌로 맞고 세 번 파선하고 일 주야를 깊은 바다에서 지냈으며 ​ 26 여러 번 여행하면서 강의 위험과 강도의 위험과 동족의 위험과 이방인의 위험과 시내의 위험과 광야의 위험과 바다의 위험과 거짓 형제 중의 위험을 당하고 ​ 27 또 수고하며 애쓰고 여러 번 자지 못하고 주리며 목마르고 여러 번 굶고 춥고 헐벗었노라 ​ 28 이 외의 일은 고사하고 아직도 날마다 내 속에 눌리는 일이 있으니..

- 오메가3 - 마그네슘 고혈압과 혈관건강에 탁월안 효능이 있다 혈압약의 부작용은 심각하다 닥터조의 건강이야기 [오메가3] 뇌혈관질환과 오메가 3 고지혈증, 뇌혈관협착증, 뇌동맥류 서울아산병원 신경중재팀 Neurointervention 오메가3는 고지혈증, 심뇌혈관질환에 예방과 치료를 위해서 가장 많이 찾는 건강보조식품의 하나이며, 현재 EPA eicosapentanoic acid를 주성분으로하는 전문 약제도 많이 처방되고 있습니다. 이번 영상에서는 오메가3에 대한 말씀을 나눠보겠습니다. 주의사항도 잘 숙지하시는 것이 필요하더군요. 또한 뇌동맥류에 있어서도 긍정적인 역할을 기대할 수 있어 필수 시청 영상이 될 것입니다.

고령층을 고통스럽게 하는 질환, 바로 ‘변비’다. 65세부터 급증해 70세 이상땐 젊은층에 비해 변비 유병률이 10배 이상 높아진다. 대장기능이 약해지기 때문. 이런 노인성 변비는 대장암·췌장암.치매 등 각종 중증 질환을 유발하고, 삶의 질을 크게 저하시키므로 방치해서는 안 된다. 변비가 심해서 배변이 않되면 손가락으로 파낸다 변비 해소를 위해서는 -유산균 -낫또가 좋다 추천 「에스더포뮬러 울트라플로라 프로바이오틱스 클래식」 복용 사례 - 다른 제품 유산균은 변비에 효과가 없었음 조선일보 기사본문 바로가기▽ 노인성 변비, 오래 놔두면 대장암·췌장암 유발할 수도 노인성 변비, 오래 놔두면 대장암·췌장암 유발할 수도 나이 들수록 장 기능 떨어져 고령층 70% 변비없다 답했지만 그 중 56%가 변비 위험군 판..

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소화가 잘되고 뱃속만 편안해도 온몸이 건강합니다 당신의 뱃속은 편안하십니까? 복부가 편안하면 온몸이 편안합니다. 하지만 대부분의 사람들은 배가 편안하지 않습니다. 테스트 해볼까요? - 조금만 먹어도 배가 더부룩하세요? - 복부 비만이 있나요? - 변비나 설사를 자주하시나요? - 누워서 복부를 눌러보면 아픈 부위가 있나요? - 하나 이상 "예"라고 대답하셨다면 위장 치료가 필요한 시점입니다. - 소금 짠음식.술.담배.커피. 생굴-식중독.찌개 반찬 같이먹기 주의 아침 공복에 꿀3스픈 프로폴리스 원액 1방울을 온수에 타서 마시면 위염이 치료 됩니다 양배추를 식사전 1컵 먹습니다 소식-위를 삼분지이만 채우십시오 유산균-여에스터제품-은 변비를 치료 합니다 복부 치료에 도움이 되는 힐링소화수혈 보기 클릭! http..