病科別 1486

콩기름 대장염 유발

식물성 식용유인 콩기름-리놀레산을 많이 섭취하게 되면 궤양성 대장염이 유발될 수 있다는 새로운 연구결과가 나왔다. 최근 내장 미생물Gut Microbes에 발표된 미국 캘리포니아대 리버사이드캠퍼스UC리버사이드와 캘리포니아대 데이비스캠퍼스UC데이비스연구진의 논문을 토대로 건강의학 포털 '웹엠디WebMD가 1일보도한 내용이다. https://n.news.naver.com/article/296/0000068434▼ 흔히 쓰는 '이 기름', 대장염 유발한다? 식물성 식용유인 콩기름을 많이 섭취하게 되면 궤양성 대장염이 유발될 수 있다는 새로운 연구결과가 나왔다. 최근 《내장 미생물(Gut Microbes)》에 발표된 미국 캘리포니아대 리버사이드캠퍼스(U n.news.naver.com

病科別/대장 2023.08.05

혈압을 낮추는데 가장 효과-플랭크 등척성 운동

플랭크 등 등척성 운동이 혈압을 낮추는데 가장 효과가 있는 것으로 나타났다 https://v.daum.net/v/20230727081555787▽ 고혈압 낮추는데 가장 좋은 운동은?(연구) 활발하게 걷기, 자전거 타기, 수영 등은 고혈압 조절을 위해 의사들이 권장하는 운동들이다. 그런데 이런 유산소 운동보다 플랭크, 월시트 등 등척성 운동이 고혈압을 낮추는데 더 효과가 있다 v.daum.net

활성산소-각종 암.혈관병.관절.호흡기병 유발

활성산소 발생 환경은 암세포 증식을 도움 - 탄고기 - 기름에 튀긴 음식 - 가공식품 - 밀가루음식.소시지. - 가쓰렌지.미세먼지.술.흡연. - 독성 화학물질.중금속 - 운동부족 - 스트레스 체내 글루타치온의 고갈을 막아 정상세포를 하루 7만번씩 공격하여 몸을 녹슬게 하여 병들게 하는 가공할 독소 활성산소를 해독하는 법 항산화요소 효능 - 활성산소 제거 - 암 발생요인 제거 - 혈관건강.혈압조절. - 관절염증 완화. - 천식증세 완화. 항산화제 1 비타민제품 - 비타민C. - L글루타치온-간 건강. - 코엠자임Q10-심장건강 2 미네랄-쎌레륨-노화방지. 3 폴리페놀- 안토시아닌- 보라색 식품.자색양파 항산화 만들기 건강법 1 프른숲 맑은공기 걷기운동 2 물 2L 마시기 3 과식 과음 피하기 4 신선한 야..

수면은 건강의 기초

우리 몸은 늘 세균의 공격과 세포의 손상이 생기기 마련입니다. 그리고 늘 자생능력을 통해 스스로 치료를 하고 있습니다. 그러면 하루 중 어느때 자생능력이 활발해질까요? 1 깨어있을 때? 2 잠이들었을 때? 정답은 숙면을 취하고 있을 때입니다. 그러므로 잠을 늦게자는 습관이 있다면 자생능력이 떨어지고, 손상된 세포와 세균은 늘어나고 결국에는 각종 질병과 암의 위협을 늘 받게 되는 것입니다. 건강하고 싶다면 일찍자고 일찍 일어나세요

病科別/불면증 2023.07.20

오메가3.마그네슘 - 놀라운 혈관 건강

- 오메가3 - 마그네슘 고혈압과 혈관건강에 탁월안 효능이 있다 혈압약의 부작용은 심각하다 닥터조의 건강이야기 [오메가3] 뇌혈관질환과 오메가 3 고지혈증, 뇌혈관협착증, 뇌동맥류 서울아산병원 신경중재팀 Neurointervention 오메가3는 고지혈증, 심뇌혈관질환에 예방과 치료를 위해서 가장 많이 찾는 건강보조식품의 하나이며, 현재 EPA eicosapentanoic acid를 주성분으로하는 전문 약제도 많이 처방되고 있습니다. 이번 영상에서는 오메가3에 대한 말씀을 나눠보겠습니다. 주의사항도 잘 숙지하시는 것이 필요하더군요. 또한 뇌동맥류에 있어서도 긍정적인 역할을 기대할 수 있어 필수 시청 영상이 될 것입니다.

노인성 변비-오래 놔두면 대장암.췌장암.치매 유발

고령층을 고통스럽게 하는 질환, 바로 ‘변비’다. 65세부터 급증해 70세 이상땐 젊은층에 비해 변비 유병률이 10배 이상 높아진다. 대장기능이 약해지기 때문. 이런 노인성 변비는 대장암·췌장암.치매 등 각종 중증 질환을 유발하고, 삶의 질을 크게 저하시키므로 방치해서는 안 된다. 변비가 심해서 배변이 않되면 손가락으로 파낸다 변비 해소를 위해서는 -유산균 -낫또가 좋다 추천 「에스더포뮬러 울트라플로라 프로바이오틱스 클래식」 복용 사례 - 다른 제품 유산균은 변비에 효과가 없었음 조선일보 기사본문 바로가기▽ 노인성 변비, 오래 놔두면 대장암·췌장암 유발할 수도 노인성 변비, 오래 놔두면 대장암·췌장암 유발할 수도 나이 들수록 장 기능 떨어져 고령층 70% 변비없다 답했지만 그 중 56%가 변비 위험군 판..

病科別/변비 2023.07.15

속편한 사람이 세상이 편하다-위염

소화가 잘되고 뱃속만 편안해도 온몸이 건강합니다 당신의 뱃속은 편안하십니까? 복부가 편안하면 온몸이 편안합니다. 하지만 대부분의 사람들은 배가 편안하지 않습니다. 테스트 해볼까요? - 조금만 먹어도 배가 더부룩하세요? - 복부 비만이 있나요? - 변비나 설사를 자주하시나요? - 누워서 복부를 눌러보면 아픈 부위가 있나요? - 하나 이상 "예"라고 대답하셨다면 위장 치료가 필요한 시점입니다. - 소금 짠음식.술.담배.커피. 생굴-식중독.찌개 반찬 같이먹기 주의 아침 공복에 꿀3스픈 프로폴리스 원액 1방울을 온수에 타서 마시면 위염이 치료 됩니다 양배추를 식사전 1컵 먹습니다 소식-위를 삼분지이만 채우십시오 유산균-여에스터제품-은 변비를 치료 합니다 복부 치료에 도움이 되는 힐링소화수혈 보기 클릭! http..

말기암 치료 의술

방광암 수술은 특히 난도가 높은 수술로 알려져 있다. 방광은 물론이고 골반 림프샘까지 적출한다. 여기에 남자는 전립샘(전립선)과 정낭, 요도 일부까지 절제하며 여자는 자궁, 난소, 질, 요도 일부까지 들어낸다. 이 때문에 과거에는 수술 시간만 8∼10시간이 소요됐다. 그나마 최근에는 4∼6시간으로 단축됐다. 강석호 고려대 안암병원 비뇨의학과 교수는 91세 고령자의 암 수술에 성공하는 등 베스트 닥터로 널리 알려져 있다. 암이 방광의 점막을 넘어 근육까지 퍼진 2기 혹은 3기일 때까지 수술을 시도한다. 강석호 고려대 안암병원 비뇨의학과 교수는 “대체로 항암치료를 먼저 한 뒤 수술에 돌입한다. 이 방식으로 치료했을 때 생존율이 6∼7% 더 높아진다는 연구 결과가 나왔기 때문”이라고 말했다. 7년 전, 당시 ..

치매 악화 예방-목 주위 림프관 마사지

고규영 기초과학연구원 IBS 혈관연구단장 겸 KAIST 특훈교수 연구팀은 뇌 아래쪽 목부위 림프관을 통해 뇌척수액이 빠져나가는 걸 최초로 발견했다. 이른바 배수구인 셈이다. 나이가 먹으면 림프관의 배수능력이 떨어진다. 따라서 뇌의 노폐물이 밖으로 나가지 못해 쌓이고, 결국 치매 등의 원인이 된다. 고 단장은 이 연구로 올해 대한민국최고과학기술인상을 5일 수상한다 동아일보 기사본문 바로가기 ▽ [인터뷰]“치매 악화 막을 방법 찾았다”… ‘의사과학자’의 세계 《사람의 머리는 두개골-뇌수막-뇌의 순으로 돼 있다. 뇌를 감싸고 있는 뇌척수액은 뇌를 보호하고, 뇌의 대사로 만들어진 노폐물을 배출하는 역할을 한다. 뇌척수액의 양은 평균 15… www.donga.com

불에 탄 고기 암에 걸린다 - 국립암쎈터원장

서홍관 국립암센터 원장은 "고기가 타면 벤조피렌이라는 강력한 발암물질이 생긴다. 불에 탄고기는 암을 불러온다. 한두번 먹어도 암에 걸릴수 있다 아울러 "대장암을 줄이기 위해서는 소고기와 돼지고기 등 붉은 고기 섭취를 줄여야 하고, 소시지와 햄 등 가공육은 더 멀리해야 한다"고 설명했다. 연합뉴스 바로가기▽

침묵의 살인자 고혈압-소금이 주범

정상 120-80 소금 섭취 제한 5g 이하 김치. 젓갈. 국등 짠반찬 고혈압.뇌혈전.뇌경색. 뇌동백류.뇌졸중. 관상동맥.심근경색.신부전. 「중풍,편마비.언어장애.치매」 https://n.news.naver.com/article/296/0000066797▽ 혈압 조절하고 살 덜 찌는 식사 습관은? 고혈압이 위험한 이유는 뇌졸중(뇌경색-뇌출혈), 심근경색, 만성 콩팥병, 치매(혈관성) 등 생명을 위태롭게 하고 큰 후유증이 남는 혈관성 질병의 출발점이기 때문이다. 혈압이 높게 나오면 긴장 n.news.naver.com

고혈압의 원인

고혈압 환자라면 반드시 알아아야 하는 고혈압의 원인 닥터조의 건강이야기 기능의학적으로 보는 고혈압의 원인 관련 영상: 잘못 알려진 고혈압환자 생활수칙 • 잘못된 고혈압 환자 생활수칙들을... 고혈압을 낮추는 호흡법 • 즉각적으로 혈압을 낮춰추는 호흡 법 고혈압 잡기 제일 좋은 운동 • 고혈압 낮추는 고강도인터벌트레이... 혈압약 종류별로 결핍되는 영양소들 • 혈압약 열심히 드시기 전에 보실 영상 고혈압 약 종류별 부작용 • 고혈압약 종류별 부작용... 많다 혈압약 없이 고혈압 낮추는 방법들 • 고혈압약보다 효과적으로 혈압을 ...

중입자 암 치료

중입자 암 치료 https://biz.sbs.co.kr/article/20000120689?division=NAVER ▽ '꿈의 항암치료' 중입자, 국내 첫 대상은 전립선암…비용은? [연세의료원 중입자치료센터 (사진=연세의료원)]합병증, 후유증, 부작용이 거의 없으며, 수술 없이 암세포를 파괴해 '꿈의 항암치료'로 불리는 '중입자 치료'가 국내에 들어왔습니다.연세암병원 biz.sbs.co.kr https://blog.naver.com/jenasmile/223114928000▼ 세브란스 중입자 치료기 장점과 비용(전립선암 양성자치료) 세브란스 중입자 치료기 장점과 비용 (전립선암 양성자치료) 중입자치료기는 세계 6개국 10여개의 시설에서... blog.naver.com https://blog.naver.c..