걷기운동 무릅 관절 주의
연세가 많이 드실수록
건강의 목표를 정확하게
해야 합니다.
운동에 너무 욕심내지 마시고
약한 운동을
조금씩 조금씩 몸이 상하지않게
체력을 키우셨으면 좋겠습니다.
좋은 지식을 진솔하게 전달하는
털보의사 김진균원장입니다.
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