「혈당이 올라 갈때
동맥경화-혈관이 막힌다」
설탕.힌쌀밥.밀가루음식.
당도높은과일 믹스커피 주의
혈당 스파이크 혈관손상 예방법
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혈당 스파이크 혈관손상 위험~원인/예방법
혈당 스파이크는 식후 혈당이 급상승, 급강하를 일으키는 상태는 말합니다. 글루코스 스파이크라고도 하며, 혈관을 손상시켜 동맥경화의 발병 위험이 높아진다고 알려져 있습니다. 이번 포스팅
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