고혈압 진단
- 수축기 이완기
- 정상 120-70
- 고혈압 140-90 이상
고혈압 관련 질병
- 심.뇌혈관 위험
- 뇌경색-편마비.중풍
- 심근경색-심장마비
- 신부전
주범 소금
- 짜게먹는 습관
- 기름진 음식
변동성 고혈압 주의
- 짜게 먹거나
- 대인관계나 스트레스로
- 일시혈압 160이상 방치하면
- 뇌경색 편마비 중풍이온다
예방 치료
- 혈압약 복용
- 저염식
- 비만 주의
- 매일 혈압 첵크
- 장애 생기기전 예방
젊은층 고혈압 증가 예방▽
[내 몸 보고서] 증가하는 젊은 층 고혈압…원인과 예방법은?
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