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종이영수증이 암을 일으키는 원인으로 지목됐다. 카드 영수증과 영화표 등을 만지면 환경호르몬이 비스페놀ABPA가 몸에 소량 흡수된다. 이는 내분비계의 정상적인 기능을 방해하거나 혼란을 줄 수 있다. 9일 서울대 보건대학원 최경호 교수팀이 발표한 영수증 감열지의 BPA 농도 측정 연구 결과에 따르면 맨손으로 영수증을 만졌을 때 BPA 농도가 업무 전보다 2배 상승했다 서울신문기사본문바로가기▼ “오늘도 만졌는데”…암 부를 수 있는 ‘이 습관’ 종이영수증이 암을 일으키는 원인으로 지목됐다. 카드 영수증과 영화표 등을 만지면 환경호르몬이 비스페놀A(BPA)가 몸에 소량 흡수된다. 이는 내분비계의 정상적인 기능을 방해하거나 혼란을 v.daum.net

모든 것을 다 아시는 하나님께서 말씀하십니다 - 항상 기뻐하라. - 쉬지 말고 기도하라. - 범사에 감사하라. - 이것이 그리스도 예수 안에서 - 너희를 향하신 - 하나님의 뜻이니라 데살로니가전서 5:16-17 하나님의 은혜를 알고 하나님을 아는 만큼 말씀에 순종할 수 있습니다 그리스도와 함께 죽고 그리스도 안에서 살 때 만이 하나님의 뜻을 이룰 수 있습니다 갈라디아서 2:20 영혼에 평강이 흐를 것입니다 天

어려운 이웃을 돕는 것은 몸으로 행하는 기도입니다. 낮은 이웃을 섬기는 것은 거룩함에 이르는 수행입니다. 선을 행하며 겪는 인내는 온유함에 이르는 수덕입니다. 주님은 지극히 작은 자에게 한 것이 곧 내게 한 것이라 말씀하셨습니다. 이런 이들이 하늘에서 받을 상급이 큽니다. 『성령을 따라 걷습니다』 두란노.120p.이주연 지음 작은 자 중 하나에게 냉수 한 그릇이라도 주는 자는 내가 진실로 너희에게 이르노니 그 사람이 결단코 상을 잃지 아니하리라 -마태복음 10:42-

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암 너는 누구냐? 문창식 원장-암전문의 암세포는 모든사람이 매일발생 1일 3천개~4천개 발생. 암은 면역력.노화세포 죽이는 유전자의 활동으로 암의 99.9%가 없어다 암1cm-10억개 10-15년이상 걸려 암 발생 원인들 - 잘못된 식습관 - 붉은색 육류-항생제 주의 - 불에 탄고기- 다이옥신-연기-암 - 튀김 음식- 발암물질 발생 - 생선-수은중독.연어.참치.문어 수명이 짧은고기 추천 고등어.꽁치.멸치추천 - GMO-유전자 조작 식품 - 과식-인슐린과다 분비 - 장 건강-면역력 70% 담당 소식.유산균-추천 - 스트레스 - 가족 식생활 습관 - 담배 - 혈액의 산성화-암발생 - 건강하지 못한 물 암종류 - 상피세포암.육종암 문창식 원장-암전문의

바닥에 팔꿈치를 댄 뒤 몸을 쭉 펴고 엎드리는 근육 운동인 플랭크Plank는 코어 근육을 키워 준다. 복직근과, 복횡근, 척추기립근 등 몸의 중심부를 감싸고 있는 코어 근육을 자극하기 때문이다. 코어 근육이 강해지면 척추와 골반을 안정적으로 지탱하고, 자세와 균형을 잡는 데 도움이 된다. 플랭크는 별다른 기구나 도구 필요 없는 운동이다. 바닥에 엎드리기만 하면 언제 어디서나 할 수 있다. 또한 짧은 시간에도 많은 근육을 동원하고 칼로리를 소모할 수 있다. 저비용 고효율 운동으로 평가받는 이유다. 플랭크는 호흡과 순환계에도 좋은 영향을 준다. 플랭크를 하는 동안 깊은 호흡을 하면서 산소 공급량이 증가하고, 혈압과 심박수가 안정화된다. 이는 심신 건강과 체력에도 도움이 된다. 동아일보 기사 바로가기▼ “플랭..

아침에 주의 인자하심이 우리를 만족하게 하사 우리를 일생 동안 즐겁고 기쁘게 하소서 우리를 괴롭게 하신 날수대로와 우리가 화를 당한 연수대로 우리를 기쁘게 하소서 주께서 행하신 일을 주의 종들에게 나타내시며 주의 영광을 그들의 자손에게 나타내소서 시편90:14-16

오늘 조선일보에 "매너 Villain"란제목에 기사가 실렸다 모임에서 침을 튀겨가며 자기자랑.모든것을 다 아는 체 떠드는 사람을 " 매너 Villain" 이란다 요즘은 인터넷. 유튜브. 신문을 통하여 모두가 다 잘 알고 있는 정보들이다 입단속 잘하여 매너 Villain이 되지 말아야 겠다 네이버영어사전 Vil·lain 악당. 악인. 범죄자 조선일보기사본문 바로가기▼ “혹시 내가 매너 빌런?” 상대방에게 호감 얻는 4가지 대화법 혹시 내가 매너 빌런 상대방에게 호감 얻는 4가지 대화법 말실수 줄이고 말센스 높이려면 www.chosun.com

마그네슘Mg의 기능 - 미네랄의 감초 닥터덕 Dr Duk

예수께서는 배고픈 자들에게 먹이고도 12광주리가 남도록 나누어 주었는데 오늘날 신학자와 목사는 오병이어의 기적이 정말이냐 아니냐 배 부른 소리나 한다. 예수께서는 귀신들린 이들의 지옥 같은 고통을 헤아려 귀신을 내어쫓아 자유케 하였는데 오늘날 목회자는 정말 귀신이 있느냐 없느냐 한가한 소리나 한다. 예수께서는 전도자는 전대도 두 벌 옷도 가져가지 말라 하는데 오늘날 전도자는 복음과 은사는 없이 예산 없다고 목회도 포기한다. 예수께서는 머리 둘 곳도 없다고 하는데 오늘날 어떤 목회자는 퇴직금을 받고도 몇 십억 아파트에 매월 몇 백만원 생활비 내놓으라고 심통을 부리기도 한다. 천국 지옥 설교하면서 오늘 당장 천국 가라 하면 전혀 생각이 없다고 한다. 지옥 갈 것을 알고 있다는 것인지! 한가위의 한가한 묵상 ..

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찬바람이 불어오면서 감기 환자가 증가하는 환절기일수록 면역력의 중요성이 더욱 강조된다. 면역력을 키우려면 무엇보다 건강한 식습관과 운동이 필요하다. 비타민이 풍부한 야채와 과일, 그리고 단백질 등 각종 영양소를 균형 있게 섭취해야 한다. 하지만 많이 먹어서 면역력을 떨어뜨리는 식품도 있다. 매일 먹지만 과하면 면역력을 떨어뜨릴 수 있는 식품 4가지를 알아본다. 소금.설탕. 술.커피 코메디닷컴 매일 먹지만 면역력저하시키는 식품4▼ 매일 먹지만… '면역력' 키우려면 줄여야 할 식품 4 찬바람이 불어오면서 감기 환자가 증가하는 환절기일수록 면역력의 중요성이 더욱 강조된다. 면역력을 키우려면 무엇보다 건강한 식습관과 운동이 필요하다. 비타민이 풍부한 야채와 과일, 그 v.daum.net

대장암에 안 걸리려면 - 소식 한다 - 꼭꼭 씹어서 먹는다 - 유산균을 먹는다 - 음식을 가려서 먹는다 우리 몸의 면역력의 70%를 담당하는 장 뇌 말고도 행복 호르몬을 만드는 장에 꼭 필요한 '이것'하는 습관! 서양 격언 중 "당신은 먹은 음식대로 됩니다" 라는 말을 아시나요? 배고플 때, 슬플 때, 화날 때, 외로울 때 아무 때나 너무 많이 먹고 있는 것은 아닐까요? 과잉으로 섭취한 음식물 심지어 욕까지 소화하는 장 우리 몸의 면역력 창고, '장' 면역 지키는 방법에 대해 알아볼까요? 서재걸 의학박사

암 발생음식 암 환자가 피해야할 음식 1 불에 탄 음식-벤조피린 발암물질 2 가공육-햄 소시지 3 튀긴 음식-통탉 발암AGE발생 4 소금 절인 음식 젓갈류 5 청량음료.과자-발암물질 6 도시락-방부제 주의 7 통조림-꽁치.참치 8 냉동 간식-아이스크림 9 라면.술 0 양식어류-연어-중금속 0 비타민C 암치료에 효과 없음 이병욱 암박사 대암의원원장 암 수술 후 재수술이 거의 없을 정도로 실력이 탁월한 외과 전문의이자 소화기 내시경 전문의. 현재는 대암의원 원장이자 보완통합의학 권위자로서 웃음치료, 눈물치료, 가족치료 등다양한 통합요법을 바탕으로 한 개별 맞춤 치료를 하며 암 환자들의 신뢰를 얻고 있다. 대암의원 이병욱 원장▼ 행복한 암치료 대암의원 www.allcancer.co.kr 서울시 강남구 논현동,..

두유를 먹고 콜레스테롤이 높아지고 갑상선기능 저하증이 되다.한 1년 반 정도 두유를 꾸준히 먹고 났을 때였다. 몸이 애를 쓰는 만큼 좋은 상태가 아니라는 것을 느껴 병원에서 정기 건강 검진을 받아 보았다. 검사 결과는 놀랍게도 콜레스테롤 수치가 300을 한창 넘어섰고 갑상선 저하증이 온 상태였다. 나중에 안 사실이지만 대두가 갑상선 저하 증을 야기시킬 수가 있으며, 갑상선 저하 증의 주요 증상 중의 하나가 콜레스테롤 수치가 올라가는 것이다. 상당히 당혹스러웠다. 나름 건강을 생각해서 먹거리를 상당히 조심을 하고 있었음에도 불구하고 노력한 결과가 완전히 기대 밖이었기 때문이었다. 최진규 약초학교 콩-메주콩을 먹으면 남자가 여자처럼 바뀌고 갑상선질병, 치매, 암에 걸린다▼ 콩(메주콩)을 먹으면 남자가 여자처..

뇌 피로, 전신피로 브레인포그 자가진단 및 극복방법을 알려드립니다 오상신경외과

시편107:10-22 10 사람이 흑암과 사망의 그늘에 앉으며 곤고와 쇠사슬에 매임은 11 하나님의 말씀을 거역하며 지존자의 뜻을 멸시함이라 12 그러므로 그가 고통을 주어 그들의 마음을 겸손하게 하셨으니 그들이 엎드러져도 돕는 자가 없었도다 13 이에 그들이 그 환난 중에 여호와께 부르짖으매 그들의 고통에서 구원하시되 14 흑암과 사망의 그늘에서 인도하여 내시고 그들의 얽어 맨 줄을 끊으셨도다 15 여호와의 인자하심과 인생에게 행하신 기적으로 말미암아 그를 찬송할지로다 16 그가 놋문을 깨뜨리시며 쇠빗장을 꺾으셨음이로다 17 미련한 자들은 그들의 죄악의 길을 따르고 그들의 악을 범하기 때문에 고난을 받아 18 그들은 그들의 모든 음식물을 싫어하게 되어 사망의 문에 이르렀도다 19 이에 그들이 그들의 고..