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우리는 진정 하나님의 뜻이 이루어지길 원하는가?

최성은 목사주기도문 강해 4. - 우리는 진정 하나님의 뜻이 - 이루어지길 원하는가? 미라클52 교회마태복음 6:9-13 그러므로 너희는 이렇게 기도하라 하늘에 계신 우리 아버지여 이름이 거룩히 여김을 받으시오며나라가 임하시오며 뜻이 하늘에서 이루어진 것 같이 땅에서도 이루어지이다오늘 우리에게 일용할 양식을 주시옵고우리가 우리에게 죄 지은 자를 사하여 준 것 같이 우리 죄를 사하여 주시옵고우리를 시험에 들게 하지 마시옵고 다만 3)악에서 구하시옵소서 4)(나라와 권세와 영광이 아버지께 영원히 있사옵나이다.아멘

기혼자들의 치매

旣 婚 者는- 퇴행성 치매- 알츠하이머병 - 경도 인지 장애에서 - 치매 진행 비율이 매우 높았다.- 불행한 부부생활이 원인 2023년 학술지 '노화와 건강' 게재 노르웨이 연구발표동아일보donga▽ 결혼한 사람, 미혼보다 치매 위험 더 높다…충격적 연구 결과결혼이 치매 예방에 더 효과적이라는 기존 통념을 뒤집는 충격적인 연구 결과가 나왔다.결혼은 신체적·정신적·정서적으로 더 건강하게 사는 데 도움이 된다고 많은 사람이 믿는다. 이른…www.donga.com

계란의 배신

계란의 유해여부는 계속되어 왔으나 근간 완전식품으로 FDA 에서 발표하였다건강에 좋다하여 매일 계란1개.깻잎장아찌를 즐겨 먹었다결과 수축기 혈압이 170까지 올랐다.머리도 띵하고 아팟다평소 수축기 혈압은 120정도였다고혈압의 주범은 깨잎 장아찌 소금과 계란이였다.계란과 깻잎장아찌 섭취를 중지한지 1달만에 수축기 혈압이 120 정상으로 도라왔다

철학적인 위대한 친구

모임에서 년전 서해안 사리에 생선회를 먹으러 갔다. 부자 친구와 가난한 친구가 마주 앉았다. 부자 친구가 자기가 쓰고 있는 금테 안경을 가리키며 인마 ! 이 안경 얼마인 줄 알아? 얼마인데? 3백5십만 원... 회비도 거르는 가난한 친구에게 자기가 쓰고 있는 금테 안경을 자랑하고 있다 아! 금테는 친구들로부터 기피 人物이 된 것을 본인만 모르고 있다.가난한 친구는 인생을 포기하지 않고 자기를 포기하였다. 자기를 포기하니 어떤 수모도 견디며 철학자 的인 위대한 삶을 살아간다 그날 이후 나는 진상塵想 금테 안경을 뇌에서 지워 버렸다. 친구가 많아야 좋다? Never... 하나님은 교만한 자를 대적하시되 겸손한 자들에게는 은혜를 주시느니라 -벧전5:5- 다 하나님의 입 기운에 멸망하고 그의 콧김에 사라지느니..

파로 Farro-혈당관리 식품

혈당 관리 최적 식품파로의 가장 큰 장점은 혈당 관리에 탁월하다는 점이다. 100g당 21.2g의 저항성 전분을 함유하고 있어, 이는 백미의 3배, 현미의 약 8배에 달하는 수치다.저항성 전분은 소장에서 소화되지 않아 흡수가 느리고 포만감을 증가시켜준다. 또한 파로는 대표적인 저당 곡물로, 100g 기준 당 함량이 0.87g에 불과해 다른 저당 곡물로 알려진 카뮤트의 9분의 1 수준이다.파로는 낮은 GI.glycemic index식품으로 분류되어 소화를 천천히 도와 혈당 급상승을 예방하고 인슐린 분비를 조절하여 당뇨병 예방에 도움을 준다. 이러한 특성은 현대인의 식생활에서 중요한 혈당 관리에 매우 유용하다 영양의 보고파로는 단백질과 식이섬유 함량이 매우 높다. 100g당 14.6g의 단백질을 함유하고 있..

욕망의 저주

- 김여사가 무당.무속인.천궁.명사기꾼.사이비 최목사. 잡귀신들과 나라 정치를 우지 좌지한 「결과」 나라는 망가 졌고. 대통령은 감방 생활하다 결국 「파면」 되었다무당 귀신 굿 히면 패망한다는 사실이 입증 되었다 - 윤 전 대통령 임기 내내 나라는 ‘영부인 리스크’로 시끄러웠다.-취임 초기부터 김 여사가 운영했던 코바나컨텐츠 후원 업체가 수의계약으로 관저 공사를 맡았다는 의혹이 불거졌다.- 도이치모터스 주가 조작 사건, - 양평 고속도로 노선 특혜 변경 의혹으로 ‘김 여사 특검법’이 네 차례나 발의됐고, 국회 통과와 거부권 행사가 반복되며 정국은 얼어붙었다. - “뭐 쪼그만 백”이라던 디올백 수수 의혹은 지난해 4월 총선 참패의 주요 원인이었다.-민주당 197석-- ‘진짜 권력’인 김 여사를 보호하려..

생강의 8가지 효능

1 혈중 콜레스테롤 농도 저하생강은 맵고 싸한 맛이 특징인데 그 맛은 생강에 들어있는 진저롤이란 성분 때문이다.혈중 지질 농도의 증가는 동맥경화 뇌경색 등을 일으키는데 이를 예방할 수 있다.2 천식증상 완화생강은 염증을 가라앉히고 기관지를 확장시키는 효과가 있다. 천식환자들은 천식약을 복용할 때 생강을 함께 섭취하면 도움이 된다.3 몸을 따뜻하게 함생강의 성분 중 진저롤과 쇼가올 이라는 성분이 몸의 찬 기운을 없에는 역할을 해 우리 몸을 따뜻하게 만들어준다.4 관절염 완화생강은 우리 몸에서 일어나는 과도한 면역체계를 진정시켜주는 효과가 있다.류머티스 관절염은 자가면역질환이라는 점을 생각해 본다면 생강이 류머티스 관절염을 완화시킨다.이는 생강에 포함된 항산화제 때문인데 황산화제는 면역체계의 균형을 유지하고..

맥문동 효능

여러해살이 풀인 맥문동은 5~8월에 꽃이 피는데 주로 중부이남 지역과 제주도, 울릉도지역에서 자라고 있습니다. 중국의 고의서 본초강목에 의하면 맥문동은 뿌리가 보리와 비슷하며 잎이 겨울에도 시들지 않는다고 해서 붙여진 이름이 맥문동인데, 맥문동은 '죽은 맥도 살린다'는 말이 있을 정도로 평소 맥이 약하거나 기가 허한 분들에게 도움이 되는 약재입니다.1 가래 완화 효과진해거담작용 효과가 있는 맥문동은 가래가 자주 발생되는 분들이 드시게 되면 가래 제어 효과를 느낄 수 있습니다. 이에 따라 맥문동을 차로 끓여 마셔주면 가래, 약한 기침을 멈추게 해줍니다. 맥문동은 알레르기 면역조절, 폐와 기관지의 구조적 손상 개선 효과가 있어서 항천식 효능을 나타내는 것으로 알려져 있습니다.2 이뇨작용 개선맥문동은 이뇨작용..