불면증에 도움되는 음식-키위
키위 복용법
1. 상추와 함께 갈아서 쥬스 형태로 드시면 수면에 도움이 되는 효과 상승
2. 대추와 함께 갈아서 쥬스 형태로 드시면 신맛 감소
안녕하세요, 한의학박사 허정원입니다.
서초동 자미원한의원에서 불면증, 과다수면, 기면증 등 수면장애를 치료하고 있습니다.
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